O Poder de Cura do Sono
Editora:manole
Tipo:usado
Ano:1998
R$ 6,00
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Guia prático de auto-ajuda que explica como isso acontece e como as mudanças nas ondas do cérebro, na temperatura e na atividade hormonal criam ritmos de dormir e acordar. A autora apresenta exercícios e dietas; aconselha os pais sobre as necessidades de sono das crianças; explica os possíveis problemas de tomar pílulas para dormir; oferece conselhos sobre remédios complementares, tradicionais e de auto-ajuda; identifica as necessidades individuais de sono através de questionários; explora a linguagem e os propósitos dos sonhos; indica os benefícios do Feng Shui para o seu quarto. ... Ler mais
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R$ 6,30 usado
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R$ 12,80 usado
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R$ 20,90 usado
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R$ 24,00 usado
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R$ 22,00 usado