Livro Meditação: a Arte do êxtase

Livro novo, capa comum com 174 páginas.

brochura-livro em boas condições/sem grifos-rasuras ou anotações-total de páginas 174 amarelas pela ação do tempo Cod SH 11-B

Livro em bom estado - Capa com pequenos amassados contracapa com um rasgo e miolo com pequenas manchas . Estratégias de combate ao estresse para pessoas sem tempo de meditar Em Meditação para ocupados, o famoso líder religioso Osho nos diz de que maneira podemos utilizar o poder da meditação para enfrentar as situações estressantes do cotidiano, ampliando nosso autoconhecimento e nossa capacidade de lidar com problemas. Moldando as tradicionais técnicas de meditação para o ritmo acelerado dos dias atuais, o autor traz estratégias simples para reduzir a tensão e o estresse, além de ensinar diversos métodos que podem facilmente ser aplicados no dia a dia. Neste livro, Osho prova que é possível incorporar a meditação em qualquer rotina, melhorando a qualidade de vida e trazendo tranquilidade até para os mais atarefad Ref 014893

Exemplar sem sinais de manuseio, 14x21 com 174 pags

livro em bom estado contem paginas onduladas e manchadas