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Nova Dieta de Baixo Carboidrato a Receitas Saborosas para Quem Deseja Emagrecer e Manter o Peso Ideal Capa ilustrativa

Nova Dieta de Baixo Carboidrato, A: Receitas Saborosas Para Quem Deseja Emagrecer e Manter o Peso Ideal

Laura Lamont

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NOVA DIETA DE BAIXO CARBOIDRATO, A

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NOVA DIETA DE BAIXO CARBOIDRATO, A

NOVA DIETA DE BAIXO CARBOIDRATO, A

Ano:   Editora: Publifolha

Tipo: novo

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Nova dieta de baixo carboidrato, a

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Descrição De acordo com pesquisas recentes, reduzir a ingestao de carboidratos e a melhor solucao para quem deseja emagrecer de modo saudavel e manter o peso ideal. A terapeuta nutricional Laura Lamont pesquisou o tema com afinco para criar uma dieta bem-sucedida, livre do efeito sanfona , e desse trabalho nasceu A nova dieta de baixo carboidrato . Em seu programa alimentar, ela inclui porcoes equilibradas de proteinas e gorduras beneficas, que aceleram o metabolismo, estabilizam o nivel de acucar no sangue e controlam a compulsao pela comida. Alem disso, nao estabelece restricoes a nenhum grupo de alimentos, explica todos os fatores cientificos por tras da dieta e fornece tabelas praticas que ajudam a identificar quais ingredientes devem ser ingeridos em cada refeicao. Sao mais de 70 receitas de dar agua na boca, rapidas e faceis de fazer. Para um cafe da manha nutritivo, o leitor podera provar o Smoothie de banana e morango ou a Omelete de mucarela e pimentao no pao de centeio e amendoa. Para o almoco, a Trouxinha de salmao defumado com a salada de pepino e endro, ou o Pad thai de amendoim e tofu. Para o jantar, pratos leves e balanceados, como o Tagine de frango com amendoa ou o Boeuf Bourguignon. E as sobremesas nao ficam de fora, como o Tiramisu de framboesa ou o Macaron de chocolate e nozes.

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Descrição De acordo com pesquisas recentes, reduzir a ingestao de carboidratos e a melhor solucao para quem deseja emagrecer de modo saudavel e manter o peso ideal. A terapeuta nutricional Laura Lamont pesquisou o tema com afinco para criar uma dieta bem-sucedida, livre do efeito sanfona , e desse trabalho nasceu A nova dieta de baixo carboidrato . Em seu programa alimentar, ela inclui porcoes equilibradas de proteinas e gorduras beneficas, que aceleram o metabolismo, estabilizam o nivel de acucar no sangue e controlam a compulsao pela comida. Alem disso, nao estabelece restricoes a nenhum grupo de alimentos, explica todos os fatores cientificos por tras da dieta e fornece tabelas praticas que ajudam a identificar quais ingredientes devem ser ingeridos em cada refeicao. Sao mais de 70 receitas de dar agua na boca, rapidas e faceis de fazer. Para um cafe da manha nutritivo, o leitor podera provar o Smoothie de banana e morango ou a Omelete de mucarela e pimentao no pao de centeio e amendoa. Para o almoco, a Trouxinha de salmao defumado com a salada de pepino e endro, ou o Pad thai de amendoim e tofu. Para o jantar, pratos leves e balanceados, como o Tagine de frango com amendoa ou o Boeuf Bourguignon. E as sobremesas nao ficam de fora, como o Tiramisu de framboesa ou o Macaron de chocolate e nozes.

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A Nova Dieta de Baixo Carboidrato Capa ilustrativa

A Nova Dieta de Baixo Carboidrato

Ano:   Editora: Publifolha

Tipo: seminovo/usado

Padula Livros Padula Livros RS - Porto Alegre
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Descrição Brochura. Usado. Livro em ótimo estado. Não apresenta rasuras, grifos, sublinhados ou carimbos. LJ

NOVA DIETA DE BAIXO CARBOIDRATO, A

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Ano:   Editora: Puf Publifolha

Tipo: novo

Cliquebooks Cliquebooks SP - São Paulo
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Descrição De acordo com pesquisas recentes, reduzir a ingestão de carboidratos é a melhor solução para quem deseja emagrecer de modo saudável e manter o peso ideal. A terapeuta nutricional Laura Lamont pesquisou o tema com afinco para criar uma dieta bem-sucedida, livre do efeito sanfona, e desse trabalho nasceu A nova dieta de baixo carboidrato.Em seu programa alimentar, ela inclui porções equilibradas de proteínas e gorduras benéficas, que aceleram o metabolismo, estabilizam o nível de açúcar no sangue e controlam a compulsão pela comida. Além disso, não estabelece restrições a nenhum grupo de alimentos, explica todos os fatores científicos por trás da dieta e fornece tabelas práticas que ajudam a identificar quais ingredientes devem ser ingeridos em cada refeição.São mais de 70 receitas de dar água na boca, rápidas e fáceis de fazer. Para um café da manhã nutritivo, o leitor poderá provar o Smoothie de banana e morango ou a Omelete de muçarela e pimentão no pão de centeio e amêndoa. Para o almoço, a Trouxinha de salmão defumado com a salada de pepino e endro, ou o Pad thai de amendoim e tofu. Para o jantar, pratos leves e balanceados, como o Tagine de frango com amêndoa ou o Boeuf Bourguignon. E as sobremesas não ficam de fora, como

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Ano:   Editora: Puf Publifolha

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