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Postura Fique Ereto Capa ilustrativa

Postura Fique Ereto!

Janice Novak

Este livro ensina como reeducar-se para manter a coluna ereta e acabar com a dor nas costas, devido a má postura. Muito prático, traz vários exercícios que podem ser realizados em casa, no trabalho e até no carro. Também ensina técnicas de alongamento e respiração.

Este livro ensina como reeducar-se para manter a coluna ereta e acabar com a dor nas costas, devido a má postura. Muito pr ático, traz vários exercícios que podem ser realizados em casa, no trabalho e até no carro. Também ensina técnicas de alongamento e respiração. Fechar Ler mais

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Postura Fique Ereto!

Ano:   Editora: Madras

Tipo: seminovo/usado

Amigos do Livro Amigos do Livro GO - Goiânia
97% Positivas
313 qualificações
R$ 7,00 + frete R$ 7,32

Total: R$ 14,32

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Descrição Bom estado de conservação, sem grifos ou rasuras. E 33 / P 3

Postura Fique Ereto

Postura Fique Ereto

Ano:   Editora: Madras

Tipo: seminovo/usado

Discos Afins Discos Afins SP - São Paulo
97% Positivas
150 qualificações
R$ 7,38 + frete R$ 7,32

Total: R$ 14,70

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Descrição Livro íntegro e bem conservado. Livro usado, apresenta marcas de uso e do tempo, Não apresenta rasuras Capa Em Bom Estado , Sem grifos e Sem rasuras, Livro usado com marcas de uso

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Ano:   Editora: Madras

Tipo: seminovo/usado

Sebo Center Guarapuava Sebo Center Guarapuava PR - Guarapuava
100% Positivas
451 qualificações
R$ 7,50 + frete R$ 6,84

Total: R$ 14,34

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Descrição Livro usado, amarelado, com pequeno detalhe no canto da capa, mas em bom estado de conservação, com 158 páginas.

Postura - Fique Ereto!

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Ano:   Editora: Madras

Tipo: seminovo/usado

Athena Livros Athena Livros SP - São Paulo
100% Positivas
229 qualificações
R$ 7,80 + frete R$ 7,32

Total: R$ 15,12

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Descrição Brochura ótimo estado. Cortes e páginas levemente amarelados pelo tempo.

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Ano:   Editora: Madras

Tipo: seminovo/usado

Bahia Livros Bahia Livros BA - Salvador
99% Positivas
271 qualificações
R$ 7,99 + frete R$ 8,89

Total: R$ 16,88

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Descrição Livro em estado razoável de conservação, apresenta sinais de desgastes em função do uso nas extremidades da lombada, páginas e miolo. Lombada com desgastes e consequentes avarias em função do contato físico. Demais folhas amareladas e manchadas devido a ação do tempo, não possui grifos, rasuras e/ou anotações. 160 pg. W.D.S. S.L.

Postura Fique Ereto

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Ano:   Editora: Madras

Tipo: seminovo/usado

Locadora Cultural Locadora Cultural SP - Mogi das Cruzes
99% Positivas
151 qualificações
R$ 9,50 + frete R$ 7,32

Total: R$ 16,82

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Descrição Livro em bom estado; sinais de amarelamento pela ação do tempo; há sublinhados à caneta sem comprometer o texto.

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Ano:   Editora: Madras

Tipo: seminovo/usado

Hamurabi Livraria II Hamurabi Livraria II MS - Campo Grande
100% Positivas
470 qualificações
R$ 9,80 + frete R$ 7,79

Total: R$ 17,59

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Descrição bom estado; bordas sujas devido contato com poeira.15811-39

Postura Fique Ereto

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Ano:   Editora: Madras

Tipo: seminovo/usado

Amantes do Livro Amantes do Livro SP - São Paulo
98% Positivas
287 qualificações
R$ 9,99 + frete R$ 9,42

Total: R$ 19,41

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Descrição 158 páginas usado em bom estado

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Ano:   Editora: Madras

Tipo: novo

Pontes Livros Pontes Livros SP - Campinas
97% Positivas
38 qualificações
R$ 10,00 + frete R$ 6,84

Total: R$ 16,84

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Descrição livro em bom estado com páginas amareladas pelo tempo

Postura Fique Ereto

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Ano:   Editora: Madras

Tipo: seminovo/usado

Sebo Livrologia Sebo Livrologia SP - São Bernardo do Campo
99% Positivas
1176 qualificações
R$ 10,00 + frete R$ 7,32

Total: R$ 17,32

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Descrição Livro amarelado devido ação do tempo. O livro está em Bom estado de conservação. O livro não possui CDs, avarias, rasuras, carimbos e outros complementos. C30513 M

Postura - Fique Ereto!

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Ano:   Editora: Madras

Tipo: seminovo/usado

SEBO ENCARTEC SEBO ENCARTEC SP - São Paulo
99% Positivas
79 qualificações
R$ 10,00 + frete R$ 7,32

Total: R$ 17,32

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Descrição SQ0809-16. Brochura, 158 páginas. Livro em bom estado. Corte e borda livre de amarelamentos. Miolo com alguns grifos e rasuras. Folha de rosto com rasura. Foto ilustrativa. LT02 ... JB12-58

Postura Fique Ereto

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Ano:   Editora: Madras

Tipo: seminovo/usado

Abreu de Oliveira Livros Abreu de Oliveira Livros RJ - Rio de Janeiro
60% Positivas
5 qualificações
R$ 10,00 + frete R$ 18,26

Total: R$ 28,26

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Descrição Livro em brochuras, 158 pp, em bom estado

Fique Ereto !

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Ano:   Editora: Madras

Tipo: seminovo/usado

Antiqua Livros Antiqua Livros SP - São Paulo
97% Positivas
236 qualificações
R$ 11,52 + frete R$ 8,37

Total: R$ 19,89

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Descrição brochura em bom estado.usado.

Postura Fique Ereto !

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Ano:   Editora: Madras

Tipo: seminovo/usado

Sebo Amigo do Livro Sebo Amigo do Livro SP - Campinas
99% Positivas
186 qualificações
R$ 12,90 + frete R$ 8,89

Total: R$ 21,79

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Descrição Livro em bom estado, capa, miolo e paginas em bom estado, sem grifos e sem rasuras, apresentando escurecimento nas bordas devido a ação do tempo. Brochura 156 paginas.

Postura Fique Ereto!

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Ano:   Editora: Madras

Tipo: seminovo/usado

Sebo Cultural Pinheiros Sebo Cultural Pinheiros SP - São Paulo
99% Positivas
424 qualificações
R$ 14,00 + frete R$ 7,79

Total: R$ 21,79

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Descrição Livro em estado regular, com as laterais amareladas devido ao tempo. Livro de Atividade Física. Com algumas folhas grifadas de caneta e uma folha escrita de caneta.

Postura - Fique Ereto!

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Ano:   Editora: Madras

Tipo: seminovo/usado

O Sebo Cultural O Sebo Cultural PB - João Pessoa
99% Positivas
1173 qualificações
R$ 15,00 + frete R$ 6,84

Total: R$ 21,84

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Descrição ID=163096B. Qtd.Páginas=160. CONDICAO GERAL: BOM, CONSERVA-SE EM BOAS CONDICOES PARA O MANUSEIO DA LEITURA EM RELACAO AO ANO DE PUBLICACAO. .CAPA/CONTRA CAPA: PRESERVADAS. .FOLHAS DE ROSTO: COM PEQUENAS MANCHAS DE OXIDACAO. .PAGINAS: LEVEMENTE AMARELADAS PELA ACAO DO TEMPO. CONSERVADAS. Tradução=MARIA ANTONIETTA MACEDO.

Postura - Fique Ereto!

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Ano:   Editora: Madras

Tipo: seminovo/usado

O Sebo Cultural O Sebo Cultural PB - João Pessoa
99% Positivas
1173 qualificações
R$ 15,00 + frete R$ 6,84

Total: R$ 21,84

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Descrição ID=163096A. Qtd.Páginas=160. LIVRO EM BOM ESTADO DE CONSERVAÇÃO EM RELAÇÃO AO ANO DE PUBLICAÇÃO. SE NECESSÁRIO ENVIAREMOS MAIORES INFORMAÇÕES SOBRE O EXEMPLAR ANTES DO ENVIO NO E-MAIL CADASTRADO. Tradução=MARIA ANTONIETTA MACEDO.

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Ano:   Editora: Madras

Tipo: seminovo/usado

Sebo Mundo do Livro Lapa Sebo Mundo do Livro Lapa SP - São Paulo
99% Positivas
144 qualificações
R$ 15,00 + frete R$ 7,32

Total: R$ 22,32

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Descrição Livro brochura, capa e páginas em bom estado, bordas amareladas

Postura Fique Ereto!

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Ano:   Editora: Madras

Tipo: seminovo/usado

Portal do Saber Livros Portal do Saber Livros SP - São José dos Campos
100% Positivas
20 qualificações
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Total: R$ 24,89

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Descrição Cod. 9301 / Saúde / Brochura / 158 pg. / ISBN: 9788573743074 / Formato 14x21 cm com 158 págs.; Livro em bom estado de conservação, capa com leves desgastes devido a ação do tempo, assinatura do antigo dono na segunda página, sem rasuras, sublinhados ou anotações, páginas e corte das páginas levemente escurecidas em razão do tempo, miolo e lombada ok. - ISBN 9788573743074

Postura - Fique Ereto!

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Ano:   Editora: Madras

Tipo: seminovo/usado

Pontes Livros Pontes Livros SP - Campinas
97% Positivas
38 qualificações
R$ 17,00 + frete R$ 6,84

Total: R$ 23,84

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Descrição Livro em bom estado de conservação, páginas e cortes pouco amarelados devido ação do tempo. Formato 14 X 21 cm e 158 páginas.

Postura: Fique Ereto!

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Ano:   Editora: Madras

Tipo: seminovo/usado

Cope Espaço Cultural Cope Espaço Cultural DF - Brasília
97% Positivas
174 qualificações
R$ 18,00 + frete R$ 6,84

Total: R$ 24,84

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Descrição Livro com 156 páginas, Lateral de cor amarela e vermelha , capa brochura (T)

Postura - Fique Ereto!

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Ano:   Editora: Madras

Tipo: seminovo/usado

Sebo Memória Sebo Memória SP - São Paulo
98% Positivas
182 qualificações
R$ 19,80 + frete R$ 8,89

Total: R$ 28,69

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Descrição Brochura, ilustrada, em bom estado de conservação, sem grifos, com corte amarelado e avaria na capa. Nada que prejudique o volume, seu manuseio ou a sua proteção. Estoque.

Postura fique ereto!

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Ano:   Editora: Madras

Tipo: seminovo/usado

Utopia Livros SP V.Mariana Utopia Livros SP V.Mariana SP - São Paulo
100% Positivas
24 qualificações
R$ 19,85 + frete R$ 6,84

Total: R$ 26,69

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Descrição Brochura - 158 pgs. Livro em bom estado sem grifos, rasuras ou anotações ARBB

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