Fique Em Forma Depois da Gravidez
Editora:publifolha
Tipo:usado
Ano:2008
R$ 18,00
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O período de readaptação à boa forma depois do nascimento do bebê é bastante delicado. Este livro traz orientações e um programa de exercícios seguro, eficaz e agradável – que favorece a qualidade dos movimentos em vez da quantidade –, propiciando resultados duradouros para o bem-estar físico e mental. Essencial às mães que desejam recuperar a energia e a vitalidade após o parto, Fique em Forma Depois da Gravidez contém sugestões de dietas nutritivas para quem ainda está amamentando. Qualquer hora é a melhor hora para entrar em forma. ... Ler mais
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R$ 18,00 usado
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R$ 20,00 usado
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