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Guia Completo para Corrida Em Trilha Capa ilustrativa

Guia Completo para Corrida Em Trilha

Dagny Scott Barrios

A corrida em trilha é uma paixão de centenas de milhares de brasileiros que a cada dia ganha novos adeptos. O Guia completo para corrida em trilha, escrito pela autoridade mundial no assunto, Dagny Scott Barrios, é a obra definitiva do esporte. O livro oferece tudo o que corredores dos mais variados níveis necessitam saber para fazer de cada corrida uma experiência inesquecível: • Escolher os equipamentos e tênis adequados • Treinar para corridas de quaisquer distâncias • Correr com segurança em florestas e em outros ambientes da natureza • Prevenir e tratar lesões<br />• Correr como um profissional Este livro disponibiliza também exercícios específicos de fortalecimento muscular, tabelas de treino para diferentes distâncias, além de muitas ferramentas e orientações para treinar de forma inteligente – recursos que certamente ajudarão o corredor de trilha a alcançar satisfação máxima e sua melhor performance no esporte. Fechar Ler mais

A corrida em trilha é uma paixão de centenas de milhares de brasileiros que a cada dia ganha novos adeptos. O Guia completo para corrida em trilha, escrito pela autoridade mundial no assunto, Dagny Scott Barrios, é a obra definitiva do esporte. O livro oferece tudo o que corredores dos mais variados níveis necessitam saber para fazer de cada corrida uma experiência inesquecível: • Escolher os equipamentos e tênis adequados • Treinar para corridas de quaisquer distâncias • Correr com segurança em florestas e em outros ambientes da natureza • Prevenir e tratar lesões<br />• Correr como um profissional Este livro disponibiliza também exercícios específicos de fortalecimento muscular, tabelas de treino para diferentes distâncias, além de muitas ferramentas e orientações para treinar de forma inteligente – recursos que certamente ajudarão o corredor de trilha a alcançar satisfação máxima e sua melhor performance no esporte. Fechar Ler mais

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Guia Completo para Corrida Em Trilha

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Guia Completo para Corrida Em Trilha

Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Livraria Poeme-se Livraria Poeme-se MA - São Luís
100% Positivas
70 qualificações
R$ 10,00 + R$ 9,26 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Brochura em perfeito estado - seminovo / formato 16 x 23 / sem riscos grifos carimbos ou assinaturas / 204 pags - 2016627

Guia Completo para Corrida Em Trilha

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Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Livraria Poeme-se Livraria Poeme-se MA - São Luís
100% Positivas
70 qualificações
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Descrição Brochura em perfeito estado - seminovo / formato 16 x 23 / sem riscos grifos carimbos ou assinaturas / 204 pags - 2016626

Guia Completo para Corrida Em Trilha

Guia Completo para Corrida Em Trilha

Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Leitura Viva Leitura Viva SP - São Paulo
99% Positivas
338 qualificações
R$ 10,00 + R$ 10,10 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro com páginas íntegras e firmes, livres de rasuras ou grifados, sinais de manuseio e ação do tempo (páginas amareladas e pontos de oxidação), nada que deprecie o livro ou impeça sua leitura.; Capa, contra capa e lombada com marcas de dobras, alguns rasgos e amassos. - ESC 21

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Guia Completo para Corrida Em Trilha

Ano:   Editora: Gente

Tipo: novo

Betel Livro Betel Livro AC - Rio Branco
R$ 10,00 + R$ 10,58 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro novo e em boas condições de uso.

Guia Completo para Corrida Em Trilha

Guia Completo para Corrida Em Trilha

Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Hamurabi Livraria II Hamurabi Livraria II MS - Campo Grande
100% Positivas
408 qualificações
R$ 10,71 + R$ 10,10 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Bem conservado; bordas pouco sujas. 27844-73

Guia Completo para Corrida Em Trilha

Guia Completo para Corrida Em Trilha

Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Hamurabi Livraria II Hamurabi Livraria II MS - Campo Grande
100% Positivas
408 qualificações
R$ 10,71 + R$ 10,10 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Bem conservado; bordas pouco sujas. 27845-73

Guia Completo para Corrida Em Trilha

Guia Completo para Corrida Em Trilha

Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Karmell Livraria Esplendor Do Karmell Livraria Esplendor Do SP - São José dos Campos
100% Positivas
37 qualificações
R$ 10,90 + R$ 11,37 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Esta em bom estado de conservação

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Guia Completo para Corrida em Trilha

Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Estacao Cultural2 Estacao Cultural2 SP - São José do Rio Preto
99% Positivas
516 qualificações
R$ 12,00 + R$ 8,74 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro em bom estado de conservação, sem grifos ou rasuras.

Guia Completo para Corrida Em Trilha

Guia Completo para Corrida Em Trilha

Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Mania de Cultura Sp Mania de Cultura Sp SP - São Paulo
99% Positivas
474 qualificações
R$ 12,00 + R$ 8,74 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Brochura, 23 x 16 cm, 204 páginas.Ótimo estado, sem marcas de manuseio. A corrida em trilha é uma paixão de centenas de milhares de brasileiros que a cada dia ganha novos adeptos. O Guia completo para corrida em trilha, escrito pela autoridade mundial no assunto, Dagny Scott Barrios, é a obra definitiva do esporte. O livro oferece tudo o que corredores dos mais variados níveis necessitam saber para fazer de cada corrida uma experiência inesquecível: Escolher os equipamentos e tênis adequados Treinar para corridas de quaisquer distâncias Correr com segurança em florestas e em outros ambientes da natureza Prevenir e tratar lesões Correr como um profissional

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Guia Completo para a Corrida em Trilha

Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Sebo Espaço Literário Sebo Espaço Literário SP - Bauru
100% Positivas
153 qualificações
R$ 14,90 + R$ 8,74 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição ÓTIMO ESTADO. Cód. Barras: 1000189657476 Cód. Interno: Loja: Sebo Espaço Literário

Guia Completo para Corrida Em Trilha

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Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Criativalivros Criativalivros SP - São Paulo
98% Positivas
41 qualificações
R$ 14,90 + R$ 9,63 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição livro de brochura, 23x16cm 224 páginas. livro em ótimo estado. Este livro disponibiliza exercícios específicos de fortalecimento muscular, tabelas de treino para diferentes distâncias, além de muitas ferramentas e orientações para treinar de forma inteligente - recursos que certamente ajudarão o corredor de trilha a alcançar satisfação máxima e sua melhor performance no esporte.

Guia Completo para Corrida Em Trilha

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Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Criativalivros Criativalivros SP - São Paulo
98% Positivas
41 qualificações
R$ 14,90 + R$ 9,63 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição livro de brochura, 23x16cm 224 páginas. livro em ótimo estado. Este livro disponibiliza exercícios específicos de fortalecimento muscular, tabelas de treino para diferentes distâncias, além de muitas ferramentas e orientações para treinar de forma inteligente - recursos que certamente ajudarão o corredor de trilha a alcançar satisfação máxima e sua melhor performance no esporte.

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Guia Completo para Corrida Em Trilha

Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Sebo Paulistano Sebo Paulistano SP - São Paulo
99% Positivas
239 qualificações
R$ 15,00 + R$ 8,74 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Brochura, livro em muito bom estado, 204 paginas, 23 x 16 cm. Guia Completo para Corrida em Trilha - Tudo que você precisa saber para aproveitar ao máximo a sua corrida.

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Guia Completo para Corrida em Trilha

Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Sebo Estação Cultural Sjc Sebo Estação Cultural Sjc SP - São José dos Campos
98% Positivas
298 qualificações
R$ 15,00 + R$ 8,74 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição LIVRO SEMI-NOVO. CORTE COM POUCAS MANCHAS.

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Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Sebo Estação Cultural Sjc Sebo Estação Cultural Sjc SP - São José dos Campos
98% Positivas
298 qualificações
R$ 15,00 + R$ 8,74 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição LIVRO SEMI-NOVO. CORTE COM POUCAS MANCHAS.

Guia Completo para Corrida em Trilha Capa ilustrativa

Guia Completo para Corrida em Trilha

Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Sebo Estação Cultural Sjc Sebo Estação Cultural Sjc SP - São José dos Campos
98% Positivas
298 qualificações
R$ 15,00 + R$ 8,74 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição LIVRO SEMI-NOVO. CORTE COM POUCAS MANCHAS.

Guia Completo para Corrida em Trilha Capa ilustrativa

Guia Completo para Corrida em Trilha

Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Sebo Estação Cultural Sjc Sebo Estação Cultural Sjc SP - São José dos Campos
98% Positivas
298 qualificações
R$ 15,00 + R$ 8,74 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição LIVRO SEMI-NOVO. CORTE COM POUCAS MANCHAS.

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Guia Completo para Corrida em Trilha

Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Pacobello Sebo Pacobello Sebo SP - Santo André
98% Positivas
918 qualificações
R$ 15,00 + R$ 9,26 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Cód. Barras: 1000171883814 Assunto: ESPORTES Loja: Livraria Pacobello (Abilio Soares)

GUIA COMPLETO PARA CORRIDA EM TRILHA Capa ilustrativa

GUIA COMPLETO PARA CORRIDA EM TRILHA

Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Sebo Casa do Livro Sebo Casa do Livro SP - São Paulo
99% Positivas
154 qualificações
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Descrição BOM ESTADO

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Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Pacobello Sebo Pacobello Sebo SP - Santo André
98% Positivas
918 qualificações
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Descrição Cód. Barras: 1000171883814 Assunto: ESPORTES Loja: Livraria Pacobello (Abilio Soares)

Guia Completo para Corrida Em Trilha

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Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Toque Mágico Livros Toque Mágico Livros SP - São Paulo
97% Positivas
30 qualificações
R$ 15,00 + R$ 9,63 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Este livro disponibiliza exercícios específicos de fortalecimento muscular, tabelas de treino para diferentes distâncias, além de muitas ferramentas e orientações para treinar de forma inteligente - recursos que certamente ajudarão o corredor de trilha a alcançar satisfação máxima e sua melhor performance no esporte.

Guia Completo para Corrida Em Trilha

Guia Completo para Corrida Em Trilha

Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Toque Mágico Livros Toque Mágico Livros SP - São Paulo
97% Positivas
30 qualificações
R$ 15,00 + R$ 9,63 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Este livro disponibiliza exercícios específicos de fortalecimento muscular, tabelas de treino para diferentes distâncias, além de muitas ferramentas e orientações para treinar de forma inteligente - recursos que certamente ajudarão o corredor de trilha a alcançar satisfação máxima e sua melhor performance no esporte.

Guia Completo para Corrida Em Trilha

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Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Toque Mágico Livros Toque Mágico Livros SP - São Paulo
97% Positivas
30 qualificações
R$ 15,00 + R$ 9,63 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Este livro disponibiliza exercícios específicos de fortalecimento muscular, tabelas de treino para diferentes distâncias, além de muitas ferramentas e orientações para treinar de forma inteligente - recursos que certamente ajudarão o corredor de trilha a alcançar satisfação máxima e sua melhor performance no esporte.

Guia Completo para Corrida Em Trilha

Guia Completo para Corrida Em Trilha

Ano:   Editora: Gente

Tipo: novo

Criativalivros Criativalivros SP - São Paulo
98% Positivas
41 qualificações
R$ 15,00 + R$ 10,58 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Brochura 23 cm x 16 204 pgs, livro novo Sinopse: Este livro disponibiliza exercícios específicos de fortalecimento muscular, tabelas de treino para diferentes distâncias, além de muitas ferramentas e orientações para treinar de forma inteligente - recursos que certamente ajudarão o corredor de trilha a alcançar satisfação máxima e sua melhor performance no esporte.

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Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Sebo Estação Cultural Sjc Sebo Estação Cultural Sjc SP - São José dos Campos
98% Positivas
298 qualificações
R$ 17,00 + R$ 8,74 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição LIVRO EM BOM ESTADO DE CONSERVAÇÃO, LIVRE DE RISCOS OU ANOTAÇÕES.

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Guia Completo para Corrida em Trilha

Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Sebo Estação Cultural Sjc Sebo Estação Cultural Sjc SP - São José dos Campos
98% Positivas
298 qualificações
R$ 17,00 + R$ 8,74 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição LIVRO EM BOM ESTADO DE CONSERVAÇAO. LIVRE DE RISCOS E ANOTAÇÕES.

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Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Sebo Capricho 3 Sebo Capricho 3 PR - Londrina
99% Positivas
157 qualificações
R$ 18,00 + R$ 9,63 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Ótimo estado de conservação , sem grifos , sem manchas , sem rasuras. loc: corrida/ginastica/natação

Guia Completo para Corrida Em Trilha

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Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Luiz Alberto Nardelli Luiz Alberto Nardelli PR - Curitiba
99% Positivas
115 qualificações
R$ 19,90 + R$ 8,74 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro brochura livre de grifos, marcações e anotações. Bordas e cortes do livro com leve desgaste e marcas de estocagem. Miolo preservado sem sinais aparentes de manuseio para a leitura.

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Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Sebo Livraria Econômica Sebo Livraria Econômica SP - Sorocaba
99% Positivas
421 qualificações
R$ 19,90 + R$ 9,26 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro em bom estado de conservação, leves manchas na capa, leves sinais de manuseio, 204p.

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Ano:   Editora: Gente

Tipo: seminovo/usado

Sebo Cultural Foz Sebo Cultural Foz PR - Foz do Iguaçu
99% Positivas
304 qualificações
R$ 19,90 + R$ 9,63 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro em bom estado de leitura, corte com manchas escurecidas. TIPO: USADO CÓDIGO DE BARRAS: 1000188569008

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