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Antiestresse para Todos Capa ilustrativa

Antiestresse para todos

Augusto Cury

Em “Antiestresse para todos: Controlando a ansiedade, colorindo a vida”, Augusto Cury convida você a se conhecer melhor, aprender a gerir a emoção e controlar o estresse através de lindas imagens e frases que levam à reflexão e à interiorização. Aqui você encontrará mais do que desenhos, encontrará múltiplas ferramentas para ter autocontrole. Enquanto estiver colorindo, reflita sobre cada um dos ensinamentos e sobre maneiras de colocá-los em prática para tornar seu dia a dia mais saudável e feliz.    

Em “Antiestresse para todos: Controlando a ansiedade, colorindo a vida”, Augusto Cury convida você a se conhecer melhor, a prender a gerir a emoção e controlar o estresse através de lindas imagens e frases que levam à reflexão e à interiorização. Aqui você encontrará mais do que desenhos, encontrará múltiplas ferramentas para ter autocontrole. Enquanto estiver colorindo, reflita sobre cada um dos ensinamentos e sobre maneiras de colocá-los em prática para tornar seu dia a dia mais saudável e feliz. Fechar Ler mais

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Antiestresse Para Todos - Controlando A Ansiedade, Colorindo A Vida

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Antiestresse Para Todos - Controlando A Ansiedade, Colorindo A Vida

Antiestresse Para Todos - Controlando A Ansiedade, Colorindo A Vida

Ano:   Editora: Benvira Somos Educacao Tec

Tipo: novo

Idioma: Português

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756 qualificações
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