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Gravida Em Boa Forma Capa ilustrativa

Grávida Em Boa Forma

Angélica Banhara

Saúde e beleza/boa forma física atualmente são quase sinônimos. Preocupada em manter a forma tendo de engordar aqueles quilinhos durante a gravidez, Angélica Banhara, editora da revista BoaForma, procurou um time de especialistas em nutrição, gestação e boa forma e criou este fantástico guia de exercícios e dieta para antes e depois do parto. O livro traz 4 aulas de ioga, 3 aulas de ginástica localizada e 2 planos de caminhada para a gestante, além de um cardápio completo (com tabela de substituição de alimentos) que pode ser seguido durante toda a gravidez. O programa pós-parto inclui um plano de exercícios para os primeiros 15 dias depois do nascimento do bebê, 2 aulas de ioga, 5 aulas de ginástica localizada e 1 plano de power caminhada para volta à forma, além de um cardápio balanceado para quem está amamentando. Ilustrações passo a passo orientam a leitora na hora de se exercitar e inúmeras dicas contribuem para o sucesso da prática. Fechar Ler mais

Saúde e beleza/boa forma física atualmente são quase sinônimos. Preocupada em manter a forma tendo de engordar aqueles qu ilinhos durante a gravidez, Angélica Banhara, editora da revista BoaForma, procurou um time de especialistas em nutrição, gestação e boa forma e criou este fantástico guia de exercícios e dieta para antes e depois do parto. O livro traz 4 aulas de ioga, 3 aulas de ginástica localizada e 2 planos de caminhada para a gestante, além de um cardápio completo (com tabela de substituição de alimentos) que pode ser seguido durante toda a gravidez. O programa pós-parto inclui um plano de exercícios para os primeiros 15 dias depois do nascimento do bebê, 2 aulas de ioga, 5 aulas de ginástica localizada e 1 plano de power caminhada para volta à forma, além de um cardápio balanceado para quem está amamentando. Ilustrações passo a passo orientam a leitora na hora de se exercitar e inúmeras dicas contribuem para o sucesso da prática. Fechar Ler mais

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gravida em boaforma

Capa ilustrativa

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gravida em boaforma

Ano:   Editora: Marco Zero

Tipo: seminovo/usado

Sebo Macaco Studadu Sebo Macaco Studadu SC - Porto União
90% Positivas
73 qualificações
R$ 4,90 + frete R$ 11,16

Total: R$ 16,06

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Descrição livro apresenta assinatura a caneta

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Grávida Em Boa Forma

Ano:   Editora: Marco Zero

Tipo: seminovo/usado

Books Gold Books Gold RJ - Rio de Janeiro
94% Positivas
105 qualificações
R$ 8,90 + frete R$ 7,79

Total: R$ 16,69

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Descrição Exemplar em bom estado, capa com desgaste. Cód 271

Grávida em Boa Forma - seu Guia de Exercicios e Dieta para Antes e Depois do Part Capa ilustrativa

Grávida em Boa Forma - seu Guia de Exercicios e Dieta para Antes e Depois do Part

Ano:   Editora: Marco Zero

Tipo: seminovo/usado

Sebo Cultura Sebo Cultura PR - Maringá
99% Positivas
196 qualificações
R$ 10,00 + frete R$ 8,37

Total: R$ 18,37

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Descrição Livro:Corte das páginas com manchas pelo manuseio,lombada e capa com desgaste,(Gravidez) Cód. Barras: 1000218863878 Cód. Interno:

Grávida Em Boaforma

Grávida Em Boaforma

Ano:   Editora: Marco Zero

Tipo: seminovo/usado

Vida e Paz Livros Vida e Paz Livros RJ - Rio de Janeiro
100% Positivas
10 qualificações
R$ 10,00 + frete R$ 9,42

Total: R$ 19,42

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Descrição Brochura e páginas em ótimo estado. 143 páginas. /// Vida e Paz Livros nº 1592

Grávida em Boa Forma

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Ano:   Editora: Marco Zero

Tipo: seminovo/usado

Julian Livros Julian Livros SP - São Paulo
98% Positivas
1495 qualificações
R$ 10,00 + frete R$ 9,42

Total: R$ 19,42

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Descrição Código: 1525878 Nota: A presente obra encontra-se em bom estado de conservação, contém, apenas, algumas manchas amareladas causadas pelo tempo. Ano: 2007 Nº de páginas: 143 Formato: 17 x 24 Editora: Marco Zero Conservação da capa: Bom Estado Conservação do miolo: Bom Estado Acabamento: Brochura Idioma: Português

Grávida Em Boa Forma

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Ano:   Editora: Marco Zero

Tipo: seminovo/usado

Elizart Livros Elizart Livros RJ - Rio de Janeiro
98% Positivas
165 qualificações
R$ 12,00 + frete R$ 7,79

Total: R$ 19,79

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Descrição Brochura, Ilustrado, 144 páginas, Bom Estado (sem grifos, rasuras, etc).

Grávida Em Boaforma

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Ano:   Editora: Macro Zero

Tipo: seminovo/usado

Expansão Cultural Expansão Cultural SP - São Paulo
99% Positivas
304 qualificações
R$ 13,69 + frete R$ 7,79

Total: R$ 21,48

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Descrição Seu guia de exercicios e dieta para antes e depois do parto . Seminovo 143 pgs.

Gravida Em Boa Forma Capa ilustrativa

Gravida Em Boa Forma

Ano:   Editora: Marco Zero

Tipo: seminovo/usado

Livraria Flamingo Livraria Flamingo MG - Juiz de Fora
97% Positivas
88 qualificações
R$ 14,99 + frete R$ 7,32

Total: R$ 22,31

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Descrição Livro em bom estado de conservação 0815 cod h.

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Ano:   Editora: Marco Zero

Tipo: seminovo/usado

Academia do Saber Constituição Academia do Saber Constituição RJ - Rio de Janeiro
99% Positivas
335 qualificações
R$ 15,00 + frete R$ 7,32

Total: R$ 22,32

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Descrição Edição brochura. Bom estado de conservação. Ev. Cód.32794

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Grávida em Boa Forma

Ano:   Editora: Marco Zero

Tipo: seminovo/usado

Sebo Multimania Sebo Multimania PR - Maringá
98% Positivas
192 qualificações
R$ 15,00 + frete R$ 7,79

Total: R$ 22,79

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Descrição Livro em bom estado, laterais empoeiradas pelo tempo, assinatura a lápis na folha de rosto, sinal de dobra na contra-capa e orelha da capa com leve desgaste, 143 págs. (gravidez) Cód. Barras: 1000215847529

GRAVIDA EM BOA FORMA

GRAVIDA EM BOA FORMA

Ano:   Editora: Marco Zero

Tipo: seminovo/usado

Bazar do Livro Matriz Bazar do Livro Matriz MT - Cuiabá
95% Positivas
203 qualificações
R$ 16,20 + frete R$ 7,32

Total: R$ 23,52

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Descrição Seu guia de exercícios e dieta para antes e depois do parto

Grávida Em Boa Forma

Grávida Em Boa Forma

Ano:   Editora: Marco Zero

Tipo: seminovo/usado

Murilo Sebo El Murilo Sebo El SP - São Paulo
95% Positivas
39 qualificações
R$ 15,00 + frete R$ 8,89

Total: R$ 23,89

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Descrição livro em bom estado, capa pouco rasurada na lateral.

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Grávida Em Boa Forma

Ano:   Editora: Marco Zero

Tipo: seminovo/usado

Expansão Cultural Expansão Cultural SP - São Paulo
99% Positivas
304 qualificações
R$ 20,00 + frete R$ 7,32

Total: R$ 27,32

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Descrição Em bom estado 143 páginas.

Grávida Em Boa Forma

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Ano:   Editora: Marco Zero

Tipo: seminovo/usado

Livraria Dourados Sebo Livraria Dourados Sebo MS - Dourados
95% Positivas
335 qualificações
R$ 20,00 + frete R$ 7,32

Total: R$ 27,32

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Descrição Livro brochura, em bom estado de conservação, sem grifos, rasuras ou mancha de umidade, com 143 págs. Seu guia de exercícios e dieta para antes e depois do parto. X

Gravida em Boa Forma Capa ilustrativa

Gravida em Boa Forma

Ano:   Editora: Marco Zero

Tipo: seminovo/usado

Sebo Releituras Portão Sebo Releituras Portão PR - Curitiba
98% Positivas
309 qualificações
R$ 25,00 + frete R$ 6,84

Total: R$ 31,84

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Descrição Cod. 184219 / Saúde / Brochura / L. Lr. bom estado de conservação, páginas levemente amareladas. livre de rabiscos, rasgos, furos ou grifos. dim 16x23 cm. al

GRAVIDA EM BOAFORMA Capa ilustrativa

GRAVIDA EM BOAFORMA

Ano:   Editora: Marco Zero

Tipo: seminovo/usado

Sebolândia Lapa Sebolândia Lapa SP - São Paulo
99% Positivas
220 qualificações
R$ 25,00 + frete R$ 6,84

Total: R$ 31,84

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Descrição Encadernação: BROCHURA - Paginas: 141 - Assunto: MEDICINA ALTERNATIVA - Idioma: PORTUGUÊS

Grávida Em Forma

Grávida Em Forma

Ano:   Editora: Marco Zero

Tipo: seminovo/usado

Sebo Alvares Machado Sebo Alvares Machado SP - São Paulo
100% Positivas
408 qualificações
R$ 25,00 + frete R$ 7,79

Total: R$ 32,79

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Descrição Brochura, 14p., em bom estado. Livro com dedicatória da autora. Com este livro, a futura mamãe vai descobrir os benefícios de se exercitar, quais as atividades que pode praticar e como montar seu próprio programa de exercícios, além de aprender como recuperar a forma rapidamente com um programa de exercícios suaves, que pode ser praticado dias após o nascimento do bebê.

Gravida Em Boa Forma

Gravida Em Boa Forma

Ano:   Editora: Marco Zero

Tipo: seminovo/usado

Sebo Gama Sebo Gama SP - Campinas
99% Positivas
107 qualificações
R$ 25,00 + frete R$ 7,79

Total: R$ 32,79

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Descrição 143 pgs. em bom estado

Grávida Em Boa Forma

Grávida Em Boa Forma

Ano:   Editora: Marco Zero

Tipo: seminovo/usado

Livraria Virtual R L M Livros Livraria Virtual R L M Livros SP - São Paulo
100% Positivas
21 qualificações
R$ 25,00 + frete R$ 8,37

Total: R$ 33,37

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Descrição Livro usado em bom estado, só com marcas do tempo (capa e miolo amareladas) com 144 Pgs. formato 17 x 24 cm. Seu Guia de Exercícios e Dieta Para Antes e Depois do Parto. Reimpressão em 2007. 17-E

Grávida em Boa Forma Capa ilustrativa

Grávida em Boa Forma

Ano:   Editora: Marco Zero

Tipo: seminovo/usado

Empório Cultural Empório Cultural SP - São Caetano do Sul
98% Positivas
133 qualificações
R$ 28,00 + frete R$ 8,89

Total: R$ 36,89

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Descrição Seu guia de exercicios e dieta para antes e depois.. Livro usado em ótimo estado de conservação . 140 páginas. Obs: Possui alguns grifos bem discretos. LROS 70725

Grávida Em Boa Forma Capa ilustrativa

Grávida Em Boa Forma

Ano:   Editora: Marco Zero

Tipo: seminovo/usado

Red Star Teodoro Sampaio Red Star Teodoro Sampaio SP - São Paulo
99% Positivas
456 qualificações
R$ 30,00 + frete R$ 8,37

Total: R$ 38,37

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Descrição Livro do tipo brochura 23x17cm com 143 páginas em bom estado de conservação. Sem grifos nem rasuras.

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