O Livro da Sobrevivência ao Estresse
Editora:manole
Tipo:usado
Ano:1999
R$ 21,50
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O Livro de Sobrevivência ao Estresse não apenas examina as causas e os efeitos do estresse, mas mostra também como localizar e reduzir o estresse em sua vida. Com belas ilustrações, instruções claras e passo a passo, este livro abrange desde a meditação até exercícios de relaxamento e da ioga à massagem - atividades essenciais para desenvolver um estilo de vida livre de estresse. ... Ler mais
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R$ 18,00 usado
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R$ 22,00 usado
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