Bulletproof: A dieta à prova de bala

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Editora: Bicicleta Amarela
Ano: 2016
ISBN: 9788568696200
Dave Asprey era um bem-sucedido empreendedor do Vale do Silício com cerca de 20 anos. Mas pesava 136 kg, embora seguisse recomendações médicas: ingeria 1.800 calorias, fazia 90 minutos de exercícios por dia, seis vezes por semana. Quando a gordura excessiva, causa de sua lentidão e compulsão aliment

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Bulletproof - A dieta à prova de bala - Emagreça até meio quilo por dia, recupere a energia e a concentração e faça u

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DAVE ASPREY |

Descrição: Já pensou em reprogramar seu corpo para emagrecer e, de quebra, ainda aumentar o vigor físico e a concentração? Ess... Veja mais

Ainda não li mas conhece sua histórias e vai ser sim o melhor livro dos últimos lidos