Anatomia do treinamento de força

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Editora: Editora Manole Saúde
Ano: 2025
ISBN: 9788520470169
Voltado para todas as principais regiões musculares – braços, ombros, pescoço, tórax, core, dorso, coxas, glúteos e panturrilhas – esta nova edição apresenta 177 dos exercícios e variações calistênicas mais inovadores e eficazes, que podem ser executados a qualquer momento, em qualquer lugar. Com or

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Anatomia Do Treinamento De Forca

Bret Contreras | 2025

Descrição: DSL - Livro sem uso. ISBN 9788520470169. Sinopse: Anatomia Do Treinamento De Forca

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