Alongue-se - 1ª Edição
Bob Anderson
Tipo: seminovo/usado
Editora: Summus
Ano: 1983
Estante: Saúde
Peso: 700g
Idioma: Português
Cadastrado em: 25 de junho de 2013
Descrição: Livro em bom estado de conservação; Idioma: Português; Formato 28x21cm; Brochura; 184 páginas; Não contém grifos, riscos ou rasuras; Preparando os músculos para o movimento, os alongamentos reduzem a tensão muscular, melhoram a coordenação, aumentam a amplitude de nossos movimentos, estimula a circulação, desenvolvem nossa consciência corporal. São exercícios pacíficos, relaxantes, e se ajustam às necessidades individuais. Cerca de 1. 000 ilustrações.
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