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Guia de Prevenção e Tratamento de Dores e Lesões

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Tipo: seminovo/usado

Editora:

Ano: 2009

Estante: Saúde

Peso: 800g

Idioma: Português

Cadastrado em: 14 de setembro de 2013

Descrição: ISBN: 9788573126648. 196 páginas. Bom estado de conservação. Como identificar os sintomas, acelerar a recuperação e correr sem dor. "A maioria das pessoas que apenas gostam de correr ou os corredores treinados em algum momento de suas vidas já sentiu dores ou lesionou alguma articulação. Normalmente, dores e lesões ocorrem por uma maneira incorreta de correr e / ou pelo uso de equipamentos inadequados às necessidades físicas de cada um. Seja você um corredor iniciante ou alguém que corre há anos, este livro será o seu guia para evitar dores e lesões".

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