SEM MEDO DE TER MEDO: UM GUIA PRATICO PARA AJUDAR PESSOAS COM PANICO

Descrição: em medo de ter medo é um livro feito sob medida para ajudar pessoas com transtornos de ansiedade. Nesta obra, o psiquiatra Tito Paes de Barros Neto demonstra como melhorar a qualidade de vida de pessoas que sofrem muitas limitações em razão do medo desmedido que sentem. Por outro lado, o medo, até certo ponto, deve ser entendido como um atributo saudável, imprescindível, que protege o ser humano dos perigos que o cercam. Dessa forma, o medo deve estar presente em uma intensidade ideal.

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