Estresse Masculino

Descrição: Formato 14x21 cm com 159 págs. Brochura; Livro em ótimo estado de conservação, sem sinais de desgastes nem grifou ou anotações. Reedição (revisada e com novo projeto gráfico) do sucesso Homem não Chora. O livro destrói a idéia falsa de que os homens não podem expor seus sentimentos ou demonstrar dor. Traz testes e dicas para descobrir os níveis de estresse, descreve os sintomas físicos, psicológicos e comportamentais e ensina diversos métodos para prevenir e controlar a doença. Apesar de ser dirigido ao público masculino, as dicas e testes valem para qualquer pessoa que quiser aumentar a qualidade de vida, aprendendo a se adaptar às adversidades e pressões da vida moderna. Alguns dos temas abordados no livro - Sintomas físicos e psicológicos; Estresse profissional; Dom.02/2015

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