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Estresse - controle da tensão diária para uma vida de paz e harmonia
ESTRESSE: Controle da tensão diária para uma vida de paz e harmonia é uma obra que expõe com clareza o que é o estresse, seus sintomas, suas causas e consequências. Faz, contudo, mais que isso: mostra-nos como nos prevenir contra a ansiedade e a tensão do dia a dia e também como controlar o estresse, quando já instalado. Bertani Marinho, Psicólogo e Mestre em Psicologia, tem larga experiência esta...