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Medida Certa Como Chegamos La Capa ilustrativa

Medida Certa - Como Chegamos Lá!

Renata Ceribelli / Zeca Camargo

Zeca Camargo e Renata Ceribelli contam em livro a aventura de “reprogramar” o corpo sob o olhar atento dos milhões de espectadores do Fantástico. O quadro “Medida certa”, exibido no Fantástico de abril a junho deste ano, foi um dos maiores sucessos da televisão em 2011. Idealizado como um reality show, bancou uma aposta ambiciosa: mostrar ao espectador que, em apenas 90 dias, é possível emagrecer de modo sustentado, sem dietas radicais, exercícios físicos espartanos ou internações em spas. A escalação de dois dos rostos mais identificados com o Fantástico para encarar o desafio – os jornalistas Zeca Camargo e Renata Ceribelli – só fez aumentar o interesse do público. A inesquecível experiência de perder peso e ganhar saúde às vistas do público é contada agora em Medida certa – Como chegamos lá!, lançado pela Globo Livros. Como num diário, Zeca e Renata recapitulam, semana a semana, toda a história do projeto, revelando o que não pôde ser captado pelas câmera, como a ansiedade, a repercussão pública, a transformação interna gerada pelos novos hábitos e a surpresa de se sentir capaz de fazer coisas antes penosas. As observações pessoais dois sobre as diferentes etapas da aventura não ficam de fora: vão de surpresas com o grau de condicionamento físico a dicas para quem quer seguir o mesmo programa, com receitas de pratos e sugestões para a prática de exercícios físicos. Fechar Ler mais

Zeca Camargo e Renata Ceribelli contam em livro a aventura de “reprogramar” o corpo sob o olhar atento dos milhões de espectadores do Fantástico. O quadro “Medida certa”, exibido no Fantástico de abril a junho deste ano, foi um dos maiores sucessos da televisão em 2011. Idealizado como um reality show, bancou uma aposta ambiciosa: mostrar ao espectador que, em apenas 90 dias, é possível emagrecer de modo sustentado, sem dietas radicais, exercícios físicos espartanos ou internações em spas. A escalação de dois dos rostos mais identificados com o Fantástico para encarar o desafio – os jornalistas Zeca Camargo e Renata Ceribelli – só fez aumentar o interesse do público. A inesquecível experiência de perder peso e ganhar saúde às vistas do público é contada agora em Medida certa – Como chegamos lá!, lançado pela Globo Livros. Como num diário, Zeca e Renata recapitulam, semana a semana, toda a história do projeto, revelando o que não pôde ser captado pelas câmera, como a ansiedade, a repercussão pública, a transformação interna gerada pelos novos hábitos e a surpresa de se sentir capaz de fazer coisas antes penosas. As observações pessoais dois sobre as diferentes etapas da aventura não ficam de fora: vão de surpresas com o grau de condicionamento físico a dicas para quem quer seguir o mesmo programa, com receitas de pratos e sugestões para a prática de exercícios físicos. Fechar Ler mais

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Medida Certa Como Chegamos La

Capa ilustrativa

Medida Certa: Como Chegamos Lá

Medida Certa Como Chegamos La Capa ilustrativa

Medida Certa Como Chegamos La

Ano:   Editora: Globo

Tipo: novo

Lobato Livros Lobato Livros SP - Boituva
99% Positivas
249 qualificações
R$ 3,00 + R$ 12,79 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro Novo, sem uso. Como num diário, Zeca Camargo e Renata Ceribelli recapitulam, semana a semana, toda a história do projeto do quadro televisivo Medida Certa, e buscam revelar o que não pôde ser captado pelas câmeras - a ansiedade, a repercussão pública, a transformação interna gerada pelos novos hábitos e a surpresa de se sentir capaz de fazer coisas antes penosas. Além disso, o educador físico Marcio Atala comenta sobre as necessidades e estilos de vida dos dois jornalistas, descrevendo a metodologia dos 90 dias de reeducação corporal.

Medida Certa Como Chegamos Lá !

Medida Certa Como Chegamos Lá !

Ano:   Editora: Globo

Tipo: novo

Companhia do Livro Companhia do Livro MG - Belo Horizonte
97% Positivas
357 qualificações
R$ 3,00 + R$ 17,89 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição assunto: medicina - nutrição - dietas idioma: portuguÊs encadernação: brochura altura: 23, 00 cm largura: 16, 00 cm nº de páginas: 272 mi - 3032

Medida Certa Como Chegamos Lá !

Medida Certa Como Chegamos Lá !

Ano:   Editora: Globo

Tipo: novo

Companhia do Livro Companhia do Livro MG - Belo Horizonte
97% Positivas
357 qualificações
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Descrição assunto: medicina - nutrição - dietas idioma: portuguÊs encadernação: brochura altura: 23, 00 cm largura: 16, 00 cm nº de páginas: 272 mi - 3032

Medida Certa: Como Chegamos La!

Medida Certa: Como Chegamos La!

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Sebo Caracol Sebo Caracol RJ - Nova Friburgo
98% Positivas
388 qualificações
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Descrição Box 941; Exemplar em bom estado, leves marcas de manuseio. - 2016241

Medida Certa - Como Chegamos Lá

Medida Certa - Como Chegamos Lá

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Sebo Vitória Régia Sebo Vitória Régia SP - Sumaré
100% Positivas
62 qualificações
R$ 3,00 + R$ 10,58 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro em bom estado, brochura23x16 cm, 261 páginas. Renata Ceribelli e Zeca Camargo contam em livro a aventura de "reprogramar" o corpo sob o olhar atento dos milhões de espectadores do Fantástico.

Medida Certa Como Chegamos Lá !

Medida Certa Como Chegamos Lá !

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Estação Livros Estação Livros RJ - Macaé
100% Positivas
99 qualificações
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Descrição *****Livro usado em ótimo estado de conservação.***** Sinopse: O quadro “Medida certa”, exibido no Fantástico de abril a junho deste ano, foi um dos maiores sucessos da televisão em 2011. Idealizado como um reality show, bancou uma aposta ambiciosa: mostrar ao espectador que, em apenas 90 dias, é possível emagrecer de modo sustentado, sem dietas radicais, exercícios físicos espartanos ou internações em spas. A escalação de dois dos rostos mais identificados com o Fantástico para encarar o desafio – os jornalistas Zeca Camargo e Renata Ceribelli – só fez aumentar o interesse do público. A inesquecível experiência de perder peso e ganhar saúde às vistas do público é contada agora em Medida certa – Como chegamos lá!, lançado pela Globo Livros. Como num diário, Zeca e Renata recapitulam, sema

Medida Certa Como Chegamos Lá!

Medida Certa Como Chegamos Lá!

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Livros do Autor Livros do Autor SP - São Bernardo do Campo
97% Positivas
67 qualificações
R$ 3,00 + R$ 11,79 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Seminovo em ótimo estado com alguns sinais de uso, capa, lombada e miolo em bom estado sem algum grifo ou rabiscos, livro sem páginas amareladas.

Medida Certa Como Chegamos La

Medida Certa Como Chegamos La

Ano:   Editora: Globo

Tipo: novo

Luiz Pedroso4 Luiz Pedroso4 SP - São Paulo
100% Positivas
19 qualificações
R$ 4,00 + R$ 10,95 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro novo(sem maanuseio). OBS.:Carimbo da editora na folha de rosto. Como num diário, Zeca Camargo e Renata Ceribelli recapitulam, semana a semana, toda a história do projeto do quadro televisivo Medida Certa, e buscam revelar o que não pôde ser captado pelas câmeras - a ansiedade, a repercussão pública, a transformação interna gerada pelos novos hábitos e a surpresa de se sentir capaz de fazer coisas antes penosas. Além disso, o educador físico Marcio Atala comenta sobre as necessidades e estilos de vida dos dois jornalistas, descrevendo a metodologia dos 90 dias de reeducação corporal.

Medida Certa Como Chegamos La Capa ilustrativa

Medida Certa Como Chegamos La

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Livraria Aroeira Livraria Aroeira SP - São Bernardo do Campo
99% Positivas
878 qualificações
R$ 4,00 + R$ 11,79 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Muito bom estado, sem avaria.

Medida Certa - Como Chegamos La! - 69771

Medida Certa - Como Chegamos La! - 69771

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Sebo Em Busca do Saber Sebo Em Busca do Saber SP - São Bernardo do Campo
99% Positivas
312 qualificações
R$ 4,00 + R$ 11,79 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Idioma: Português; Capa : Brochura; Estado: Bom, leves manchas; Total Pg: 0; Estado das Pgs.: Bom; Tamanho: 16 x 23; 69771; 1; Isbn: 9788525050694; Sinópse: Objetivo: emagrecer, afinar a silhueta e turbinar o pique em 90 dias. Tudo sem dieta rígida. Tud

Medida Certa Como Chegamos La! Capa ilustrativa

Medida Certa Como Chegamos La!

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Livraria Aroeira Livraria Aroeira SP - São Bernardo do Campo
99% Positivas
878 qualificações
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Descrição Muito bom estado, pouco amarelado.

Medida Certa como Chegamos Lá!

Medida Certa como Chegamos Lá!

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Nova Leitura Nova Leitura SP - Osasco
98% Positivas
202 qualificações
R$ 4,00 + R$ 12,79 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Em bom estado

Medida Certa - Como Chegamos Lá!

Medida Certa - Como Chegamos Lá!

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Sebo Em Busca do Saber Sebo Em Busca do Saber SP - São Bernardo do Campo
99% Positivas
312 qualificações
R$ 4,00 + R$ 11,79 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Capa Brochura; Capa levemente manchada; Lombada conservada; Páginas em bom estado; Bordas levemente amareladas; MP2505171623; Renata Ceribelli e Zeca Camargo contam em livro a aventura de "reprogramar" o corpo sob o olhar atento dos milhões de espectadores do Fantástico; 16X23 - 20165626

Medida certa Como Chegamos Lá Capa ilustrativa

Medida certa Como Chegamos Lá

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Letras e Letras Letras e Letras RJ - Rio de Janeiro
98% Positivas
222 qualificações
R$ 4,90 + R$ 9,63 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição brochura bom estado 257 páginas

Medida Certa - Como Chegamos Lá!

Medida Certa - Como Chegamos Lá!

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Livraria Aroeira Livraria Aroeira SP - São Bernardo do Campo
99% Positivas
878 qualificações
R$ 5,00 + R$ 11,37 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Ótimo estado. Como num diário, Zeca Camargo e Renata Ceribelli recapitulam, semana a semana, toda a história do projeto do quadro televisivo Medida Certa, e buscam revelar o que não pôde ser captado pelas câmeras - a ansiedade, a repercussão pública, a transformação interna gerada pelos novos hábitos e a surpresa de se sentir capaz de fazer coisas antes penosas. Além disso, o educador físico Marcio Atala comenta sobre as necessidades e estilos de vida dos dois jornalistas, descrevendo a metodologia dos 90 dias de reeducação corporal.

Medida Certa: Como Chegamos Lá!

Medida Certa: Como Chegamos Lá!

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Armazém do Livro Usado Armazém do Livro Usado DF - Brasília
99% Positivas
1490 qualificações
R$ 5,00 + R$ 10,95 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro em bom estado, brochura com leves desgastes; 261p.

Medida Certa: Como Chegamos Lá!

Medida Certa: Como Chegamos Lá!

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Armazém do Livro Usado Armazém do Livro Usado DF - Brasília
99% Positivas
1490 qualificações
R$ 5,00 + R$ 8,74 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro em bom estado, brochura com leves desgastes; 261p.

Medida Certa: Como Chegamos Lá!

Medida Certa: Como Chegamos Lá!

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Armazém do Livro Usado Armazém do Livro Usado DF - Brasília
99% Positivas
1490 qualificações
R$ 5,00 + R$ 10,95 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro em bom estado, brochura; 261p.

Medida Certa Como Chegamos Lá !

Medida Certa Como Chegamos Lá !

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Companhia do Livro Companhia do Livro MG - Belo Horizonte
97% Positivas
357 qualificações
R$ 5,00 + R$ 17,89 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro em bom estado de conservação, semi novo. Há apenas uma cola de algum adesivo que havia na capa. nada que possa prejudicar a leitura do mesmo. O livro contém 261 páginas. acabamento brochura.

Medida Certa: Como Chegamos Lá

Medida Certa: Como Chegamos Lá

Ano:   Editora: Globo Estilo

Tipo: seminovo/usado

Torre do Tombo Torre do Tombo SP - São José do Rio Preto
100% Positivas
192 qualificações
R$ 5,00 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Bem conservado, sem grifos ou escritos. 257 p.

Medida Certa Como Chegamos Lá1

Medida Certa Como Chegamos Lá1

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Companhia do Livro Companhia do Livro MG - Belo Horizonte
97% Positivas
357 qualificações
R$ 5,90 + R$ 12,79 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição livro brochura, 261 paginas, livro em bom estado de conservação

Medida Certa - Como Chegamos Lá!

Medida Certa - Como Chegamos Lá!

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Livraria Dharma Livraria Dharma MG - Belo Horizonte
98% Positivas
47 qualificações
R$ 6,00 + R$ 10,58 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição O livro tem 261 págs. e está em ótimo estado, faltando apenas a folha de rosto.

Medida Certa - Como Chegamos Lá !

Medida Certa - Como Chegamos Lá !

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Raizes Livros Raizes Livros RJ - Niterói
98% Positivas
257 qualificações
R$ 7,00 + R$ 9,26 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro em ótimo estado de conservação.2/7/15F

Medida Certa - Como Chegamos Lá

Medida Certa - Como Chegamos Lá

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Spério Livros Spério Livros SP - Guarulhos
99% Positivas
78 qualificações
R$ 7,00 + R$ 10,95 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Capa e lombada com marcas nas extremidades - Sem grafia e grifo - Miolo: Bordas com manchas devido ação do tempo - 257 páginas - formato 16x23 - sinopse: Objetivo: emagrecer, afinar a silhueta e turbinar o pique em 90 dias . Tudo sem dieta rígida. Tudo sem exagero na malhação. Tudo sem disfarce, revelado ao Brasil pelas lentes do Fantástico. Eis a reportagem mais pessoal das vidas dos autores. Encarar o desafio de reprogramação corporal criado pelo educador físico Marcio Atalla.

Medida Certa: Como Chegamos La!

Medida Certa: Como Chegamos La!

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Angel e Hadassa Comércio de Li Angel e Hadassa Comércio de Li SP - São Paulo
99% Positivas
152 qualificações
R$ 7,00 + R$ 10,95 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro em bom estado de conservação . Sem grifos ou rasuras . Miolo firme . Sinais de manuseio na capa e bordas das páginas. páginas amareladas devido a ação do tempo. Texto preservado, legibilidade perfeita. Envio Imediato - 201612276

Medida Certa Como Chegamos Lá!

Medida Certa Como Chegamos Lá!

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

A Central Livros A Central Livros MG - Belo Horizonte
95% Positivas
56 qualificações
R$ 7,90 + R$ 11,79 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro em ótimo estado de conservação, sem rasuras e grifos.

Medida Certa: Como Chegamos Lá!

Medida Certa: Como Chegamos Lá!

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Sebo Novo Sebo Novo PR - Curitiba
99% Positivas
341 qualificações
R$ 8,00 + R$ 10,95 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Capa e lombada com leves desgastes. Capa frontal com amassados na ponta superior. Bordas pouco amareladas devido a ação do tempo. Ponta superior do livro com leves dobras. 261 páginas. ISBN: 9788525050694

Medida Certa Como Chegamos Lá

Medida Certa Como Chegamos Lá

Ano:   Editora: Globo Estilo

Tipo: seminovo/usado

Livraria Diálogo e Cultura2 Livraria Diálogo e Cultura2 RJ - Macaé
97% Positivas
276 qualificações
R$ 8,00 + R$ 9,26 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro em excelente estado de conservação.

Medida Certa - Como Chegamos La!

Medida Certa - Como Chegamos La!

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Sebo do Lanati Sebo do Lanati RJ - Cabo Frio
99% Positivas
118 qualificações
R$ 8,00 + R$ 11,79 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Brochura em ótimo estado de conservação, capas, dorso e lombada em bom estado, miolo firme e contém 261 páginas. Possui sinais de manuseio e tempo. Atenção: A capa apresentada pode não ser a foto real do produto, em caso de dúvidas por favor nos consulte. - 201611916

Medida Certa - Como Chegamos La!

Medida Certa - Como Chegamos La!

Ano:   Editora: Globo

Tipo: seminovo/usado

Sebo do Lanati Sebo do Lanati RJ - Cabo Frio
99% Positivas
118 qualificações
R$ 8,00 + R$ 11,79 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Brochura em ótimo estado de conservação, capas, dorso e lombada em bom estado, miolo firme e contém 261 páginas. Possui sinais de manuseio e tempo. Atenção: A capa apresentada pode não ser a foto real do produto, em caso de dúvidas por favor nos consulte. - 201611971

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