Livro Ansiedade Sob Controle

Livro em ótimo estado – Brochura – 175 páginas – 14x21 cm – Sem marcações ou sublinhados. SD02.4

SKU: 29586650. livro em bom estado de conservação; ==== 8ª edição ==== livro usado!! ====; texto completamente preservado; capas em bom estado, porém com sinais de armazenamento; folhas limpas e claras; laterais/corte apresentam leves sinais de armazenamento; brochura; 14x21cm; 176 págs; isbn: 9788586474842; livro em português; cód.sep: 244415 / cód.int: 242060 Cód. Interno: 242060

Brochura. 175 Páginas. 15x22cm. Exemplar em ótimo estado, leve sinais de manuseio sobre as bordas e laterais das capas, interior livre de rasuras. É possível deixarmos de ser ansiosos? Não, definitivamente não, pois precisamos do mecanismo da ansiedade para sobreviver. Assim, você deve estar se perguntando: como uma pessoa faz para ser menos ansiosa, para se livrar dos tormentos da ansiedade negativa? Ansiedade significa não estar no aqui-e-agora.

Título completo: Ansiedade sob controle, dicas e técnicas de relaxamento, meditação, alfagenia e biodança - 6ª edição Descrição: Livro usado bem conservado, texto livre de grifos, 176 páginas. Com característica de manuseio. Obs: Nossa análise obedece a critérios subjetivos/temporais. Estão sujeitos a mudanças de percepção conforme examinador e contexto em que a obra foi examinada. Imagem meramente ilustrativa.

Livro seminovo, Dicas e técnica de relaxamento, meditação, alfagenia e biodança É possível deixarmos de ser ansiosos? Não, definitivamente não, pois precisamos do mecanismo da ansiedade para sobreviver. Assim, você deve estar se perguntando: como uma pessoa faz para ser menos ansiosa, para se livrar dos tormentos da ansiedade negativa? Ansiedade significa não estar no aqui-e-agora. Logo, se o que mais fazemos dentro de nossa cabeça é pensar numa série de coisas ao mesmo tempo, é certo que quase nunca estamos centrados no momento presente, gerando uma ansiedade negativa e amaioria dos sintomas psicossomáticos causados por ela.

livro novÍssimo - formato 14x21 - 176 pÁginas É possível deixarmos de ser ansiosos? não, definitivamente não, pois precisamos do mecanismo da ansiedade para sobreviver. assim, você deve estar se perguntando: como uma pessoa faz para ser menos ansiosa, para se livrar dos tormentos da ansiedade negativa? ansiedade significa não estar no aqui-e-agora. logo, se o que mais fazemos dentro de nossa cabeça é pensar numa série de coisas ao mesmo tempo, é certo que quase nunca estamos centrados no momento presente, gerando uma ansiedade negativa e amaioria dos sintomas psicossomáticos causados por ela.