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Viva Bem Com a Coluna Que Voce Tem Capa ilustrativa

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

José Knoplich

Este livro visa a informar o leitor sobre como eliminar as dores da coluna, por meio de dois métodos: pelo controle constante da sua postura e pelo ?Autocontrole?da tensão muscular.

Este livro visa a informar o leitor sobre como eliminar as dores da coluna, por meio de dois métodos: pelo controle constante da sua postura e pelo ?Autocontrole?da tensão muscular. Fechar Ler mais

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Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Armazém do Livro Usado Armazém do Livro Usado DF - Brasília
99% Positivas
1500 qualificações
R$ 5,00 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro com páginas levemente amareladas devido ao tempo, constam marcações a caneta, brochura com desgastes; 230p.

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Sebo Pellegrini Livros Sebo Pellegrini Livros SP - Campinas
100% Positivas
221 qualificações
R$ 8,00 + R$ 7,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição 10ª edição. Livro de aspecto um pouco envelhecido. A capa está um pouco judiada. As laterais estão amareladas . O texto está em ordem.

Viva bem com a coluna que você tem: dores nas costas, tratamento e prevenção

Viva bem com a coluna que você tem: dores nas costas, tratamento e prevenção

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Balaio Digital Balaio Digital RS - Porto Alegre
98% Positivas
801 qualificações
R$ 8,00 + R$ 7,68 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição 19ª edição - 230 páginas - livro usado - brochura original - em bom estado - sem marcações de qualquer tipo - sem assinaturas ou carimbos - com o anexo original da publicação. #SAU02279

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Sebo Livraria Phylos Sebo Livraria Phylos SP - São Paulo
99% Positivas
256 qualificações
R$ 9,90 + R$ 7,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Mps, Usado, Editora Ibrasa, Edição 1987, 230 páginas, Formato 14x21 cm. Corte meio amarelado pelo tempo, Miolo levemente amarelado, mas sem rasgos ou rabiscos. AUT.

Viva Bem Com a Coluna Que Voce Tem

Viva Bem Com a Coluna Que Voce Tem

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Sebo Poesia Sebo Poesia SP - Santo André
98% Positivas
1176 qualificações
R$ 10,00 + R$ 7,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição brochura, com 230 paginas, em bom estado

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Sebo Novo Sebo Novo PR - Curitiba
99% Positivas
341 qualificações
R$ 10,00 + R$ 7,68 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição em bom estado, capa e lombada pouco gastas, bordas amareladas pela ação do tempo, assinatura do antigo dono na primeira pagina, 230 pg, ISBN não informado

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem - Dores Nas Costas

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem - Dores Nas Costas

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Bola de Gude Livros Bola de Gude Livros RJ - Rio de Janeiro
99% Positivas
207 qualificações
R$ 10,00 + R$ 9,26 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem - dores nas costas tratamento e prevenção. Brochura, bom estado, páginas limpas, cortes limpos. Pequeno trecho com fita adesiva na extremidade superior do dorso.//16948.. LIT24PZQ.

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Horizonte Livros Navi Venda Nova Horizonte Livros Navi Venda Nova MG - Belo Horizonte
97% Positivas
252 qualificações
R$ 10,00 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro brochura em bom estado de conservação

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Sebo Poesia Sebo Poesia SP - Santo André
98% Positivas
1176 qualificações
R$ 10,00 + R$ 9,63 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Brochura, com 230 paginas.Dores nas costas - Tratamento e prevenção, loja 01

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Livraria Bailly Livraria Bailly RJ - Niterói
100% Positivas
4 qualificações
R$ 10,00 + R$ 7,68 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Brochura / Livro usado em muito bom estado de conservação. Este livro visa a informar o leitor sobre como eliminar as dores da coluna, por meio de dois métodos - pelo controle constante da sua postura e pelo 'Autocontrole' da tensão muscular.

Viva Bem com a Coluna que Você Tem

Viva Bem com a Coluna que Você Tem

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Julian Livros Julian Livros SP - São Paulo
98% Positivas
1491 qualificações
R$ 10,00 + R$ 9,63 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Código: 1430363 Nota: A presente obra encontra-se em bom estado de conservação, contém, apenas, algumas manchas amareladas causadas pelo tempo. Ano: 2005 Nº de páginas: 230 Formato: 14 x 21 Editora: Ibrasa Conservação da capa: Bom Estado Conservação do miolo: Bom Estado Acabamento: Brochura Idioma: Português

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Vendo Livros Vendo Livros RJ - Rio de Janeiro
67% Positivas
3 qualificações
R$ 10,00 + R$ 17,89 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro em Brochura, 230 pp em bom estado Loja 28 / 01 / 09.

Viva bem com a Coluna que Você Tem 31° Edição

Viva bem com a Coluna que Você Tem 31° Edição

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Sebo Lider II Sebo Lider II PR - Curitiba
100% Positivas
445 qualificações
R$ 10,90 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Ótimo estado de conservação, pouco sinais de manuseio. 24/07/2017 TIPO: SEMI-NOVO EDIÇÃO: 31ª PÁGINAS: 230 ACABAMENTO: Brochura CÓDIGO DE BARRAS: 1000210864873

Viva bem com a Coluna que Você Tem 31° Edição

Viva bem com a Coluna que Você Tem 31° Edição

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Sebo Lider II Sebo Lider II PR - Curitiba
100% Positivas
445 qualificações
R$ 10,90 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Ótimo estado de conservação, pouco sinais de manuseio. 24/07/2017 TIPO: SEMI-NOVO EDIÇÃO: 31ª PÁGINAS: 230 ACABAMENTO: Brochura CÓDIGO DE BARRAS: 1000210864873

Viva bem com a Coluna que Você Tem 31° Edição

Viva bem com a Coluna que Você Tem 31° Edição

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Sebo Lider II Sebo Lider II PR - Curitiba
100% Positivas
445 qualificações
R$ 10,90 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Ótimo estado de conservação, pouco sinais de manuseio. 24/07/2017 TIPO: SEMI-NOVO EDIÇÃO: 31ª PÁGINAS: 230 ACABAMENTO: Brochura CÓDIGO DE BARRAS: 1000210864873

Viva bem com a Coluna que Você Tem 31° Edição

Viva bem com a Coluna que Você Tem 31° Edição

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Sebo Lider II Sebo Lider II PR - Curitiba
100% Positivas
445 qualificações
R$ 10,90 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Ótimo estado de conservação, pouco sinais de manuseio. 24/07/2017 TIPO: SEMI-NOVO EDIÇÃO: 31ª PÁGINAS: 230 ACABAMENTO: Brochura CÓDIGO DE BARRAS: 1000210864873

Viva Bem Com a Coluna que Você Tem

Viva Bem Com a Coluna que Você Tem

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Julian Livros Julian Livros SP - São Paulo
98% Positivas
1491 qualificações
R$ 11,00 + R$ 9,63 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Código: 1513636 Nota: A presente obra encontra-se em bom estado de conservação, contém, apenas, algumas manchas amareladas causadas pelo tempo. Ano: 2002 Nº de páginas: 230 Formato: 14 x 21 Editora: Ibrasa Conservação da capa: Ótimo Estado Conservação do miolo: Bom Estado Acabamento: Brochura Idioma: Português

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Sebo Poesia Sebo Poesia SP - Santo André
98% Positivas
1176 qualificações
R$ 12,00 + R$ 7,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Brochura em bom estado 11ª edição Revista e ampliada Subtítulo: Dores nas costas tratamento e prevenção 230 páginas

Viva Bem Com a Coluna Que Voce Tem

Viva Bem Com a Coluna Que Voce Tem

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Sebo Releituras Portão Sebo Releituras Portão PR - Curitiba
97% Positivas
250 qualificações
R$ 12,00 + R$ 7,68 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Cod. 131887 / Medicina / Brochura / L. Pt. Bom estado de conservacao, paginas amareladas. Livre de rabiscos, rasgos, furos ou grifos. Sinais de desgaste em funcao do tempo, 10ª edicao. Dim14 x21 cm. fer.

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Multiverso Livraria Multiverso Livraria SP - Osasco
88% Positivas
64 qualificações
R$ 12,00 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Bom estado de conservação, com grifos mas nada que comprometa a leitura.

viva bem com a coluna que voce tem

viva bem com a coluna que voce tem

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Sebo Alfarrabios da Gil Sebo Alfarrabios da Gil SP - São José dos Campos
97% Positivas
92 qualificações
R$ 13,00 + R$ 8,74 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição lombada preto lascando capa rasgando, paginas amareladas, com anotaçoes a caneta, estado ruim de conservaçao

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Sebo Potiguar Sebo Potiguar RN - Natal
93% Positivas
87 qualificações
R$ 15,00 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Aspecto envelhecido; amarelado e com manchas escurecidas; corte mais escuro; escrito na primeira folha; miolo firme; texto íntegro; Regular estado de conservação. ... Este livro visa a informar o leitor sobre como eliminar as dores da coluna, por meio de dois métodos: pelo controle constante da sua postura e pelo ¿Autocontrole¿da tensão muscular. ...

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Graúna Bons Livros Usados Graúna Bons Livros Usados BA - Salvador
100% Positivas
122 qualificações
R$ 15,00 Frete grátis Comprar ler descrição ocultar

Descrição cod18730 - brochura- ilustrado – 10ª edição revista e ampliada – corte amarelado- com encarte – mancha amarela na folha de guarda – bom estado geral - 232 páginas

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Marcos Yamada Marcos Yamada MG - Belo Horizonte
100% Positivas
1 qualificações
R$ 16,00 + R$ 17,89 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro amarelado pelo tempo 17 ª Edição

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

O Cata Livros Campina Grande O Cata Livros Campina Grande PB - Campina Grande
95% Positivas
65 qualificações
R$ 20,00 + R$ 7,68 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição solicite foto-praça-pr-3

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Viva Bem Com a Coluna Que Você Tem

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Zeu Livros Zeu Livros SP - São Paulo
89% Positivas
9 qualificações
R$ 20,00 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro capa brochura em bom estado de conservação 230 paginas sem riscos e sem rasuras não contem paginas soltas ou rasgadas formato do livro 14x20

Viva Bem Com a Coluna Que Voce Tem: Dores Nas Costas Tratamento...

Viva Bem Com a Coluna Que Voce Tem: Dores Nas Costas Tratamento...

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Oficina do Saber Oficina do Saber SP - São Paulo
98% Positivas
132 qualificações
R$ 20,00 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição 14x21 cm/230 Paginas/Brochura.Livro em bom estado de conservação, sem cortes ou grifos.

Viva bem com a Coluna que Você Tem 32° Edição

Viva bem com a Coluna que Você Tem 32° Edição

Ano:   Editora: Manole

Tipo: seminovo/usado

Sebo Lider II Sebo Lider II PR - Curitiba
100% Positivas
445 qualificações
R$ 20,00 + R$ 9,26 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição excelente estado, pouco uso 01/03/2017 TIPO: USADO EDIÇÃO: 32ª PÁGINAS: 244 ACABAMENTO: Brochura CÓDIGO DE BARRAS: 1000218216322

Viva bem com a Coluna que Você Tem - Dores nas Costas Tratamentos e Prevenções

Viva bem com a Coluna que Você Tem - Dores nas Costas Tratamentos e Prevenções

Ano:   Editora: Ibrasa

Tipo: seminovo/usado

Sebo Graúna P. Prudente Sebo Graúna P. Prudente SP - Presidente Prudente
99% Positivas
80 qualificações
R$ 20,00 + R$ 6,74 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro em Bom estado de conservação. Não possui manchas, furos ou rasuras nas páginas. Capa e lombada (Dorso), miolo em Bom estado de conservação.

Viva Bem Com a Coluna Que Voce Tem

Viva Bem Com a Coluna Que Voce Tem

Ano:   Editora: Manole

Tipo: novo

Compre Livros Compre Livros SP - São Paulo
95% Positivas
505 qualificações
R$ 23,92 + R$ 9,26 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Para livrar- se dos "males" da coluna, você apenas precisa aprender a viver com a coluna que você tem. - Aprenda a não abusar da sua coluna. - Como acabar com muitas "dores nas costas". - A postura certa influi no seu bem- estar. - Se você não sabe carregar peso, não culpe a coluna. - Você se senta corretamente? - É preciso saber andar, deitar, levantar- se e vestir- se. - Conheça bem sua coluna e os problemas que ela pode sofrer. - Bem informado, você verá que, não raro, você pode mais que os remédios. Tudo isso você ficará sabendo de maneira prática neste livro

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