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Guia dos Movimentos de Musculacao Abordagem Anatomica Capa ilustrativa

Guia dos Movimentos de Musculação - Abordagem Anatômica

Frédéric Delavier

Esta obra descreve de modo claro e preciso a maioria dos movimentos de musculação. Cada exercício é apresentado por meio de desenhos de qualidade excepcional que permitem a visualização dos grupos musculares solicitados. Um texto com todas as informações práticas acompanha cada ilustração e permite ao iniciante ou ao atleta consumado elaborar suas sessões de treinamento. Nesta nova edição, foram acrescentadas páginas especiais com informações sobre as lesões mais comuns em determinadas séries de musculação, o que enriquece ainda mais o conteúdo.Sua abordagem anatomomorfológica singular e o rigor científico de suas ilustrações fizeram com que este livro recebesse o grande Prêmio de Técnica e Pedagogia Esportiva, tornando-o referência absoluta para estudantes, professores, médicos e cinesioterapeutas.O Guia dos Movimentos de Musculação deve permanecer na mochila do esportista e se tornar um conselheiro esportivo pessoal disponível a qualquer momento. Fechar Ler mais

Esta obra descreve de modo claro e preciso a maioria dos movimentos de musculação. Cada exercício é apresentado por meio de desenhos de qualidade excepcional que permitem a visualização dos grupos musculares solicitados. Um texto com todas as informações práticas acompanha cada ilustração e permite ao iniciante ou ao atleta consumado elaborar suas sessões de treinamento. Nesta nova edição, foram acrescentadas páginas especiais com informações sobre as lesões mais comuns em determinadas séries de musculação, o que enriquece ainda mais o conteúdo.Sua abordagem anatomomorfológica singular e o rigor científico de suas ilustrações fizeram com que este livro recebesse o grande Prêmio de Técnica e Pedagogia Esportiva, tornando-o referência absoluta para estudantes, professores, médicos e cinesioterapeutas.O Guia dos Movimentos de Musculação deve permanecer na mochila do esportista e se tornar um conselheiro esportivo pessoal disponível a qualquer momento. Fechar Ler mais

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Guia dos Movimentos de Musculação para Mulheres

Guia dos Movimentos de Musculação para Mulheres

Guia dos Movimentos de Musculação para Mulheres

Guia dos Movimentos de Musculação para Mulheres

Ano:   Editora: Manole

Tipo: seminovo/usado

Icaria Livros Icaria Livros RS - Pelotas
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R$ 64,90 + R$ 9,26 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição brochura; bom estado; leves marcas do uso; - membros inferiores glúteos adbominais costas

Guia dos Movimentos de Musculação para Mulheres

Guia dos Movimentos de Musculação para Mulheres

Ano:   Editora: Manole

Tipo: seminovo/usado

Luiz Alberto Nardelli Luiz Alberto Nardelli PR - Curitiba
99% Positivas
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R$ 68,99 + R$ 10,95 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Brochura em Excelente estado de conservação. Sem grifos e marcações. Anotação à caneta na contra guarda com nome do antigo proprietário. Levíssimos sinais de desgaste por manuseio e estocagem.

Guia dos Movimentos de Musculacao para Mulheres

Guia dos Movimentos de Musculacao para Mulheres

Ano:   Editora: Manole

Tipo: seminovo/usado

Sebo Bagagem Cultural Sebo Bagagem Cultural SC - Florianópolis
100% Positivas
94 qualificações
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Descrição livro com as bordas amareladas e com pontos de oxidacao, miolo integro. contem 135 paginas

Guia dos Movimentos de Musculação - Para Mulheres

Guia dos Movimentos de Musculação - Para Mulheres

Ano:   Editora: Manole

Tipo: seminovo/usado

Sebo Releituras Portão Sebo Releituras Portão PR - Curitiba
97% Positivas
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Descrição Cod. 226782 / Brochura / Saúde / L. Az. Bom estado de conservação dim 20 x 26 cm/ Anotação à caneta roxa na folha de guarda/ Para membros inferiores, glúteos, abdominais e costas. al - gi

Guia dos Movimentos de Musculação para Mulheres Abordagem Anatomica

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Ano:   Editora: Manole

Tipo: seminovo/usado

Sebo Líder Sebo Líder PR - Curitiba
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Descrição 135 páginas, brochura, livro novo. 14 / 01 / 2016 tipo: usado TIPO: USADO CÓDIGO DE BARRAS: 1000209992082

Guia dos Movimentos de Musculação para Mulheres Abordagem Anatomica

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Tipo: seminovo/usado

Sebo Líder Sebo Líder PR - Curitiba
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Descrição 135 páginas, brochura, livro novo. 14 / 01 / 2016 tipo: usado TIPO: USADO CÓDIGO DE BARRAS: 1000209992105

Guia dos Movimentos de Musculação para Mulheres Abordagem Anatomica

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Guia dos Movimentos de Musculação para Mulheres Abordagem Anatomica

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Ano:   Editora: Manole

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Sebo Líder Sebo Líder PR - Curitiba
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Ano:   Editora: Manole

Tipo: seminovo/usado

Sebo Lider II Sebo Lider II PR - Curitiba
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Descrição Brochura, livro novo, com 136 páginas TIPO: USADO CÓDIGO DE BARRAS: 1000210417901

Guia dos Movimentos de Musculação para Mulheres - Abordagem Anatômica

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Ano:   Editora: Manole

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Sebo Lider II Sebo Lider II PR - Curitiba
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Descrição Brochura, livro novo, com 136 páginas TIPO: USADO CÓDIGO DE BARRAS: 1000210417956

Guia dos Movimentos de Musculação para Mulheres - Abordagem Anatômica

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Sebo Lider II Sebo Lider II PR - Curitiba
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Descrição Brochura, livro novo, com 136 páginas TIPO: USADO CÓDIGO DE BARRAS: 1000210418038

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Sebo Lider II Sebo Lider II PR - Curitiba
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Descrição Brochura, livro novo, com 136 páginas TIPO: USADO CÓDIGO DE BARRAS: 1000210418052

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