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10 Mais Feliz Capa ilustrativa

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10% Mais Feliz

10% Mais Feliz: Como Aprendia a Silenciar a Mente, Reduzi o Stresse e Encontrei o Caminho para a Felicidade

10% Mais Feliz

10% Mais Feliz

Ano:   Editora: Sextante

Tipo: seminovo/usado

Livraria Mercado do Livro Livraria Mercado do Livro RS - Santa Maria
94% Positivas
113 qualificações
R$ 19,00 + R$ 8,74 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro com 224 páginas bem conservado

10% Mais Feliz: Como Aprendia a Silenciar a Mente, Reduzi o Stresse e Encontrei o Caminho para a Felicidade

10% Mais Feliz: Como Aprendia a Silenciar a Mente, Reduzi o Stresse e Encontrei o Caminho para a Felicidade

Ano:   Editora: Sextante Editora

Tipo: seminovo/usado

Pacobello Sebo Pacobello Sebo SP - Santo André
98% Positivas
870 qualificações
R$ 19,00 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Cód. Barras: 1000218373698 Assunto: Auto-ajuda Loja: Livraria Pacobello (Abilio Soares)

10% Mais Feliz: Como Aprendi a Silenciar a Mente, Reduzi o Estresse

10% Mais Feliz: Como Aprendi a Silenciar a Mente, Reduzi o Estresse

Ano:   Editora: Sextante

Tipo: seminovo/usado

Um Sebo na Praça XV Um Sebo na Praça XV RJ - Rio de Janeiro
95% Positivas
234 qualificações
R$ 30,00 Frete grátis Comprar ler descrição ocultar

Descrição Brochura usado capa e miolo bom.

10% MAIS FELIZ

10% MAIS FELIZ

Ano:   Editora: Sextante Gmt

Tipo: novo

Livraria Livros e Livros Livraria Livros e Livros SC - Florianópolis
99% Positivas
640 qualificações
R$ 32,11 + R$ 9,63 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição SKU: L55676851 Sinopse: "Dan Harris faz um criterioso, envolvente e divertido tour pelos cantos obscuros da mente e mostra o que podemos fazer para encontrar um pouco de paz. Parte confessional, parte investigação jornalística, 10% mais feliz é 100% viciante." - Daniel Goleman, autor de Foco Dan Harris era um jornalista promissor, que construía com garra sua carreira de apresentador na rede de televisão americana ABC News. Mas a obsessão pelo trabalho, a autocrítica exagerada e a extrema competitividade o levaram a um ponto sem volta: o dia em que teve um ataque de pânico ao vivo, diante de milhões de telespectadores. A partir dali, ficou evidente que algo precisava mudar - e Dan acabou embarcando numa inesperada odisseia pelo mundo da espiritualidade. Com certa relutância, descobriu que a fonte de seus problemas era justamente aquilo que considerava seu maior aliado: a voz incessante dentro da sua cabeça, que o impelia sempre a querer mais, fazer mais, se esforçar mais. Todos nós temos essa voz. É ela que nos leva a ter preocupações excessivas, julgar os outros, ruminar o passado e temer o futuro. É ela que nos deixa tensos, ansiosos, irritados e frustrados. Dan encontrou na meditação um modo eficaz de acalmar seus pensamentos, equilibrar suas emoções e se tornar uma pessoa melhor - mas sem perder a energia para lutar por aquilo que deseja. Fugindo de clichês e sentimentalismos, ele divide com o leitor suas dúvidas, desconfianças e descobertas, narrando de forma hilária os inusitados passos dessa jornada: de entrevistas com Eckhart Tolle, Dalai Lama e Deepak Chopra até um retiro de dez dias que fez ruir sua resistência. Com um olhar extremamente lúcido e inteligente sobre a espiritualidade e a religião, este livro oferece novas perspectivas sobre os benefícios da meditação e explica como ela pode ajudar qualquer pessoa a desacelerar e ser mais feliz - mesmo que seja tão cético quanto o próprio autor.

10% Mais Feliz: Como Aprendi a Silenciar a Mente, Reduzi o Estresse e Encontrei o Caminho Para a Felicidade

10% Mais Feliz: Como Aprendi a Silenciar a Mente, Reduzi o Estresse e Encontrei o Caminho Para a Felicidade

Ano:   Editora: Sextante

Tipo: novo

Sociedade dos Livros Sociedade dos Livros SP - São Paulo
97% Positivas
571 qualificações
R$ 34,90 + R$ 10,95 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro novo. Adquirido diretamento da editora. Emporio

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