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A dieta dos 17 dias
Se você quer emagrecer depressa e de forma duradoura, este livro é o estímulo que faltava pra chegar lá.A dieta dos 17 dias apresenta um programa simples que tem como objetivo a perda de peso rápida e saudável. Ela acelera o metabolismo e melhora a digestão e a eliminação de toxinas por meio da ingestão de alimentos-chave e da prática de 17 minutos de exercícios leves por dia.O Dr. Mike Moreno, cl...
2011
O programa das 10 semanas
Prepare-se para conhecer mais um lançamento da Editora Manole. Agora você poderá entrar em forma com o eficiente plano proposto no Programa das 10 Semanas , além de aprender as maneiras mais adequadas de manter a forma com exercícios e uma dieta rica em nutrientes e substâncias necessárias para o controle do peso e o bom funcionamento de seu organismo.Diferente de outros programas apresentados sob...
2002
Programa do primeiro ano do curso básico de yôga
Programa do primeiro ano do curso básico de yôga
2008
Estou em reunião
Reuniões longas e ineficientes são desafios enfrentados por empresas de qualquer tamanho e segmento, em qualquer parte do mundo. No seu livro Estou em reunião, o consultor e autor Christian Barbosa mostra que é possível reduzir o número de reuniões e aumentar sua qualidade. Numa linguagem simples e divertida, ele identifica os principais hábitos improdutivos e ensina o que pode ser feito para evit...
2009
Conquiste aquele cara em 60 dias
Conquiste aquele cara em 60 dias oferece uma nova perspectiva para o velho problema de relacionamentos. Este livro não é como os outros que você já viu no mercado, pois foi escrito por um “especialista por experiência” que conta suas observações e interpretações das situações pelas quais passou ao longo de sete anos de estudo. Blake Lavak nos apresenta um livro motivador, inspirador e que nos faz ...
2016
Fraudes corporativas e programas de compliance
Infelizmente, a fraude não é um problema incomum no meio corporativo. Quando verificada, ela impõe consequências econômicas negativas às empresas, afetando sua imagem, sua lucratividade e sua competitividade. Considerando a relevância desse tema para aqueles que atuam no meio empresarial, visto que as fraudes podem provocar quedas significativas no nível de atração de investimentos, esta obra expl...
O milagre da transformação em 12 dias
“Em O milagre da transformação em 12 dias, ensinarei a você, passo a passo, o que esses clientes já aprenderam: como reesculpir seu corpo escolhendo exercícios específicos para transformar e firmar suas áreas problemáticas. Do mesmo modo quando você remodela sua casa, esse processo todo começa com um plano para leva-lo aonde deseja chegar. Este livro lhe fornece esse plano.” Um dos mais requisitad...
2024
Boa forma em 90 dias
Guru da boa forma de Madonna e personal trainer da modelo Naomi Campbell ensina como ficar em forma em três meses. O livro. Boa Forma em 90 Dias escrito por Matt Roberts -que já 'esculpiu' Mel C (Spice Girl), Sandra Bullock e Sting- ensina a traçarum plano personalizado para ficar em forma em três meses. 'Escultor' de físicos, o personal trainer de celebridades internacionais apresenta um programa...
2001
Estudo sistematizado da doutrina espírita - tomo i
O estudo da Doutrina Espírita, realizado de forma regular e sistematizada, segundo os critérios definidos por Allan Kardec, nos fornece meios para melhor compreender quem somos, de onde viemos, o que fazemos aqui e qual será a nossa destinação espiritual.Os primeiros passos começam aqui, neste livro ? o primeiro de uma trilogia ?, quando tomamos conhecimento das orientações básicas que os Espírito...
2012
O impacto social do programa espacial brasileiro
O Brasil foi o primeiro país sulamericano a lançar e operar seus próprios satélites no começo da década de 90, e vinte anos antes já possuía um centro mundialmente reconhecido de pesquisa espacial e operação de aplicações no espaço. Os foguetes desenvolvidos no país geraram uma gigantesca lista de tecnologias de variadas aplicações, militares e civis. Meteorologia, monitoramento ambiental e telec...
Crítica do Programa de Gotha
Em 1875, Marx encaminhou à cidade de Gotha um conjunto de observações críticas ao programa do futuro Partido Social-Democrata da Alemanha, resultado da unificação dos dois partidos operários alemães: a Associação Geral dos Trabalhadores Alemães, dirigida por Ferdinand Lassalle, e o Partido Social-Democrata dos Trabalhadores, dirigido por Wilhelm Liebknecht, Wilhelm Bracke e August Bebel, socialist...
2024
O doce veneno do escorpião
Conheça detalhes reveladores da menina de classe média alta que trocou os finais de semana com a família no Guarujá para se prostituir aos 17 anos. O livro traz ainda um diário secretíssimo de Bruna Surfistinha, com as histórias mais ousadas que ela não teve coragem de publicar no blog. O diário, com 36 páginas negras, vem lacrado. Por fim, Bruna também dá pequenas lições para uma mulher de como c...
2005
A dieta dos passos
Andar é a melhor dieta! Este livro é um plano de transformação. E tudo começa com a coleta de dados. Com o você conhecerá o ponto em que se encontra e diariamente saberá o que precisa fazer para atingir seus objetivos. Cada passo conta. Cada caloria conta!
2010
Em forma com o seu bebê
Melhorar a forma física da mãe no pós-parto, sem que seja preciso abrir mão do contato com seu bebê recém-nascido: esse foi o desafio proposto ao professor de ginástica e personal trainer José Alexandre Filho. Em 12 semanas, a autora – que se desdobra entre o seu trabalho e a criação de um casal de gêmeos e de um bebê – comprovou a eficácia do programa: perdeu medidas, emagreceu e conseguiu um cor...
2007
Programa oficina das finanças na escola - volume 6
Programa oficina das finanças na escola - volume 6
2018
100 segredos de uma garota de programa
Vanessa de Oliveira fez enorme sucesso com O Diário de Marise, em que narra seus dias como garota de programa – uma trajetória que conquistou o Brasil e muitos outros países. Vanessa vivenciou diversas situações e conta nesta obra o que as garotas de programa sabem do sexo e dos homens e também detalhes picantes do cotidiano dessas profissionais. Saiba, ainda, quais são os truques que as garotas d...
2007
Alzheimer - O Programa Inovador Para Prevenção E Tratamento
Em Alzheimer O Programa Inovador Para Prevenção e Tratamento , a renomada dra. Sandra Cabot apresenta seu Programa de Quatros Pontos, desenvolvido com o intuito de manter o cérebro saudável, prevenir e retardar o progresso dos danos causados pelo Alzheimer e por outras demências degenerativas associadas.Envelhecer é inevitável. E não podemos esperar até que seja tarde demais para começar a luta...
2024
O Programa Minimalista
O Programa Minimalista apresenta quatro ensaios que tentam situar a teoria linguística nas ciências cognitivas mais amplas. Nesses textos, a abordagem minimalista da teoria linguística é formulada e desenvolvida progressivamente. Com base na teoria de princípios e parâmetros e, em princípios de economia de derivação e representação, o arcabouço minimalista considera a Gramática Universal como forn...
2021
As aventuras de um garoto de programa
Escritas por um professor de literatura após uma vida de atividades variadas - até mesmo fazer tatuagens em marinheiros -, estas histórias contam os encontros sexuais amorosos de Phil, um homem inteligente e bonito que faz uso de sua sensualidade mediterrânea para ganhar a vida.
2024
Avaliação qualitativa de programas de saúde
Este é um livro que busca acrescentar um conteúdo de extrema validade sobre os programas de saúde. De acordo com os organizadores, este é um tema pouco abordado e são estes autores que fazem uso deste livro para divulgar seus próprios relatos profissionais e assim enriquecer o conhecimento desta temática. Uma obra com extensas referências práticas e teóricas, que é indicada para estudantes, profis...
2024
Voce e sua dieta - o programa alimentar que vai
Voce e sua dieta - o programa alimentar que vai
2006
Boa forma em 8 semanas : Um programa para aprender a comer, emagrecer e conquistar saúde
O Programa Equilibrium, elaborado pela nutricionista Cynthia Antonaccio, que contou com a equipe da revista BoaForma, engloba 8 semanas de reeducação alimentar. Após avaliar o tipo de do tipo de ¿comedor¿ que você é como está sua forma, começa a parte prática do programa. ¿ Na 1a.semana a atenção é para a disciplina: comer a cada 3 horas , distribuir calorias ao longo do dia e dicas. ¿ Na 2a. sema...
2005
Gestão em saúde. programas de qualidade em hospitais
Esta obra sintetiza uma trajetória longa no campo da saúde pública e especialmente em hospitais dirigida para a preocupação de como melhorar sua estrutura e principalmente suas funções. Este texto é resultado de cinco anos de dedicação e de 25 anos de exercício na Saúde. Pensar em como fazer diferente em como propor novos olhares e novas possibilidades constitui o inquietante desafio desta obra ao...
2007
Programa vizinhança solidária - polícia comunitária e mobilização social no estado de são paulo
Programa vizinhança solidária - polícia comunitária e mobilização social no estado de são paulo
2019
Programa curumim
Desde 1987, o Sesc São Paulo oferece o Programa Curumim destinado ao desenvolvimento de atividades para crianças de 7 a 12 anos de idade, a partir do conceito da educação não formal. Organizado pelas professoras Margareth Brandini Park e Renata Sieiro Fernandes, ambas doutoras em educação pela Unicamp, este livro traça um panorama das memórias e das práticas de trabalho experimentadas no Sesc São ...
2024
A presença dos annales no programa de pós-graduação em história da universidade de são paulo (1985-1994)
A presença dos annales no programa de pós-graduação em história da universidade de são paulo (1985-1994)
2021
Cadernos de pesquisa do programa de pós-graduação em ensino de física da ufrgs
Cadernos de pesquisa do programa de pós-graduação em ensino de física da ufrgs
2023
A dieta do abdômen
Abdominais fortes e definidos são um dos melhores indicadores de saúde. O desenvolvimento da musculatura abdominal vai ajudar você a viver mais, a dormir melhor, a prevenir dores nas costas e a até melhorar a sua vida sexual. Para obter todos esses benefícios, não é necessário passar anos fazendo uma dieta de fome e seguindo exaustivos programas de exercícios. Você pode alcançá-los em apenas seis ...
2005
Epítome de direito administrativo brasileiro segundo o programa do curso de 1884
A Editora Contracorrente tem a honra de anunciar a reedição de um clássico da literatura jurídica nacional, Epítome de Direito Administrativo brasileiro segundo o programa do curso de 1884, do jurista José Rubino de Oliveira, primeiro professor titular negro da Faculdade do Largo de São Francisco. A caprichosa reedição desta preciosa obra conta com prefácio assinado pelo jurista Rafael Valim e ...
2024
Mediunidade: estudo e prática - Programa I
Atendendo a pedidos da comunidade de estudos espíritas, a Federação Espírita Brasileira lançou a apostila Programa I do curso de mediunidade, que foi, desde sua apresentação, muito bem recebida pelo público. Sob o atual título de Mediunidade: Estudo e prática (programa I), o material tornou-se um guia seguro para embasamento da Doutrina Espírita, composto por módulos de ensino fundamentados nas ob...
2017
Ganhe músculos - Um programa para queimar gorduras, ficar mais forte e saudável
Você pode alcançar o corpo magro, definido e saudável que tanto deseja! Do autor nº 1 em malhação e Exercícios nos EUA há mais de 10 anos, Michael Matthews, Ganhe Músculos revela um plano baseado na ciência sobre alimentação e exercícios que qualquer pessoa pode seguir, independente da idade e do condicionamento físico. Com base em milhares de horas de pesquisa cientifica e décadas de experiênc...
O diário de Marise
Marise é o nome de trabalho de Vanessa. Em casa, uma mãe dedicada. Na faculdade de enfermagem, uma aluna esforçada. Nos hotéis e motéis onde atende, uma garota de programa muito requisitada por conta dos anúncios de jornal, nos quais vende com criatividade sua beleza e seus atributos, sozinha ou em dupla. Neste diário, ela fala sem censura de seus programas, das taras de seus clientes, da cafetina...
Fundamentos de um programa de avaliação educacional
O autor, renomado especialista em avaliação educacional, coloca em discussão as questões básicas que desafiam educadores e administradores de sistemas educativos do Brasil e nos dá informações sobre experiências de países como Estados Unidos e Inglaterra.
2024
Saúde e participação popular em questão
Este livro, concebido sob o signo da interrogação e da inquietação, faz um exame rigoroso do Programa Saúde da Família na realidade da Estância Turística de Santa Fé do Sul (SP). A autora parte de pesquisa documental, de investigação com usuários e profissionais e de sua participação direta, procurando discutir problemas surgidos com a implantação do Programa Saúde da Família, enfatizando sobretud...
2024
Uma nova estratégia em foco. o programa de saúde da família
Uma nova estratégia em foco. o programa de saúde da família
2025
Programa de sociologia juridica
"A obra tem por objetivo transmitir aos estudantes e operadores do Direito uma visão sociológica da disciplina, visto que, no exame diuturno da norma, se perde muitas vezes o sentido de sua finalidade social.<br ><br >A vasta experiência do autor como magistrado e professor permitiu-lhe a elaboração de um trabalho prático, objetivo, didático, porém com conteúdo abrangente e profundo.<br ><br >Revi...
2010
O poder do subconsciente
Aprenda a usar o subconsciente a seu favor e alcance a felicidade e a prosperidade que você merece. Encontrar o caminho para o sucesso em todas as áreas da vida é mais fácil do que imaginamos: basta nos voltarmos para nosso interior. O segredo para tomarmos o rumo de uma vida plena, próspera e feliz está em nosso subconsciente, e é ele que dispõe de todos os recursos para alcançarmos qualquer obje...
Programa de desintoxicação do corpo, da mente e das emoções
No dia-a-dia estamos permanentemente expostos a um grau de toxicidade muito maior do que um organismo saudável conseguiria suportar. Emoções negativas como raiva e medo constituem um desafio extra para o nosso sistema imunológico. Sob essas condições, ficamos propensos a males como dores de cabeça, resfriados, acnes e artrites. Programa de Desintoxicação permitirá que, por meio de alterações simpl...
2000
Viva a sua missão
UM GRAVE E SILENCIOSO PROBLEMA A nossa sociedade enfrenta um problema silencioso muito grave: a maior parte das pessoas vive envolvida em um sentimento de frustração, descontentamento, insatisfação pela vida e um profundo vazio no peito que corrói o corpo e a alma. Provavelmente você já sentiu ou sente que esse problema também afeta a sua vida. As principais consequências são: conflitos na autoes...
Programa de integridade no setor educacional - Manual de compliance
Um trabalho técnico, minucioso e esclarecedor, sobre os passos para montagem do programa decompliance, ferramenta útil à gestão e economicamente vantajosa, por afastar os riscos de não conformidade com o cipoal de leis e normas que regulamentam o ensino superior privado. Inclui aplicação da Lei Anticorrupção e da Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD), que passa a vigorar em vigor em agosto de 2020...
2024